Beste Affirmationen – 200 kurze positive Affirmationen

 Suchen Sie nach den besten Affirmationen? Wir haben eine Liste mit 200 der besten Affirmationen zusammengestellt. Diese Affirmationen bringen positive Schwingungen in Ihren Geist und lassen Sie sich gut fühlen. Lesen Sie unten.

Beste Affirmationen gegen Angstzustände

1. Ich war früher ruhig und kann auch jetzt ruhig sein.
2. Ich bin in der Gegenwart verankert, wo ich sicher und geborgen bin
3. Ich bin geerdet: durch die Sohlen meiner Füße und die Handflächen meiner Hände.
4. Ich bin mir meines derzeitigen Zustands bewusst und weiß, dass er vorübergehend ist.
5. Ich bin der Gelassenheit würdig und fähig zum Frieden.
6. Ich beobachte meine Umgebung visuell. Ich setze dies in Geduld fort, während ich in das Jetzt eintrete und seinen Hafen spüre.
7. Mit jedem Ausatmen löse ich die Spannung. Mein Atem ist mein Freund und ist mächtiger als meine Angst.
8. Ich kann meine Gedanken kontrollieren, sie sind nüchtern und realistisch. Sie helfen meinem Körper, wieder zur Ruhe zu kommen.
9. Mein Kiefer wird locker, meine Schultern entspannen sich und mein Atem wird regelmäßig. Ich kann rhythmisch gehen und auf diese Weise Stress verarbeiten.
10. Ich werde von meiner Familie und meinen Freunden geliebt und ich liebe meine Familie und meine Freunde. Ich bin mir dieser Wahrheit bewusst, während sie sich in meinem Körper ausbreitet.

Die besten Affirmationen für den Erfolg

1. Ich lasse mich von meiner Absicht leiten und von meiner Vision führen.
2. Ich fühle mich durch Herausforderungen beflügelt und von Stress befreit.
3. Ich arbeite gerne außerhalb meiner Komfortzone und lerne jeden Tag dazu.
4. Ich akzeptiere alle neuen Überraschungen und passe mich entsprechend an.
5. Ich kultiviere meine Einstellung, und die Umstände regeln sich von selbst.
6. Meine Ziele sind klar und realisierbar. Ich arbeite auf den Erfolg hin, während er sich auf mich zubewegt.
7. Ich bin mehr als meine Geschichte, ich bin mehr als meine Gene, ich bin bereit, mich selbst zu überraschen.
8. Ich habe, was ich brauche, um zu bekommen, was ich will. Ich bin offen für Durchbrüche, aber ich bin bereit zu arbeiten.
9. Ich bin zu Großem fähig: Ich spüre es in meinem Körper, höre es in meinem Geist und kann es in meiner Welt sehen.
10. Der Erfolg kommt zu mir, weil: Ich bin konsequent, ich praktiziere gesunde Gewohnheiten und ich nutze meine Ressourcen.

Beste Affirmationen für die Arbeit

1. Meine Arbeit ist wichtig, aber sie macht mich nicht aus.
2. Mein Einkommen wird steigen, wenn ich lerne und Fortschritte mache.
3. Ich muss nicht jeden mögen, und sie müssen mich auch nicht alle mögen.
4. Ich bin stolz auf meine Arbeit und habe das Gefühl, dass sie mich ausfüllt.
5. Ich bin stark genug, um zu arbeiten und alles zu verdienen, was ich brauche.
6. Ich werde diesen Tag bezwingen und alles geben, was ich habe. Am Abend werde ich mich ausruhen und die Arbeit hinter mir lassen.
7. Jeder Tag ist neu und voller Möglichkeiten. Ich werde präsent genug sein, um das zu finden und zu nutzen, was wertvoll ist.
8. Ich kann zusammenarbeiten und bin flexibel. Gemeinsam ist man stark, und ich bin bereit, Teil des Teams zu sein.
9. Es geht mir gut, und meine Arbeit zeigt das. Ich übe einen positiven Einfluss auf meine Arbeit aus und bin froh, dass ich helfen kann.
10. Ich bin verantwortlich und tue, was getan werden muss. Aber ich respektiere meine eigenen Grenzen und mache sie bei Bedarf deutlich.

Beste Affirmationen für Kinder

1. Ich bin erstaunlich wie ich bin und ich genieße mich.
2. Ich bin positiv und ich bin der Liebe würdig.
3. Ich kann um Hilfe bitten, und es macht mir Spaß, anderen zu helfen.
4. Ich bin stark, ich bin flexibel, ich kann mich anpassen und lernen.
5. Ich tue mein Bestes in der Schule, sie ist dazu da, mir zu helfen.
6. Ich bin ein großartiger Freund und ich ziehe auch gute Freunde an. Wir spielen zusammen, lernen zusammen und respektieren uns gegenseitig.
7. Mein Leben hat Herausforderungen, und sie machen mich stärker. Ich lasse sie kommen und passe mich dann an und wachse.
8. Ich kann für mich selbst und sogar für andere eintreten. Ich bin ein positives Beispiel und lerne von positiven Menschen.
9. Ich bin wichtig für diese Welt und ich kenne meinen Wert. Andere sind auch wichtig, und wir sind alle in irgendeiner Weise einzigartig.
10. Ich bin ehrlich und vertrauenswürdig. Das gibt mir Frieden, Ganzheitlichkeit und lässt mein Leben leicht erscheinen.

Beste Affirmationen für Frauen

1. Ich bin sanft, ich bin stark und ich bin präsent.
2. Ich behandle mich selbst mit Freundlichkeit, mit Liebe und mit Sorgfalt.
3. Ich achte meinen Körper, kenne seine Stärken und respektiere seine Grenzen.
4. Ich bin weiblich, intelligent und liebevoll, und ich nutze diese Gaben täglich.
5. Als Frau bin ich im Angesicht von Schwierigkeiten anmutig.
6. Ich strahle Frieden, Kraft und Wissen aus. Sie waren Geschenke der Frauen vor mir und ich gebe sie weiter.
7. Meine Sexualität ist perfekt und ich höre auf das, was sie mir sagt. Ich vertraue auf sie und behalte meine Macht über sie.
8. Ich kann die Stille und Ruhe inmitten des Chaos sein. Ich kann auch mit Würde gehen, wenn ich genug habe.
9. Meine Träume sind wichtig und ich nehme mir Zeit für mich. Dies ist eine wesentliche Voraussetzung für ein erfülltes und glückliches Leben.
10. Ich werde nie aufhören, mich in meiner Weiblichkeit zu entwickeln. Ich teile diese Reise mit meinen weiblichen Freunden und auch mit einigen Männern in meinem Leben.

Beste Affirmationen für Männer

1. Ich bin vital, ich bin stark und ich bin zuversichtlich.
2. Ich verkörpere Männlichkeit, und ich schöpfe täglich aus ihrer Kraft.
3. Ich bin offen für Abenteuer und scheue nicht alle Risiken.
4. Ich habe ein klares Ziel und arbeite daran, meine Ziele zu erreichen.
5. Ich bin meinem wahren Wesen treu und habe keine Angst, es zu zeigen.
6. Ich suche die Herausforderung und stelle mich ihr mutig. Egal, wie es ausgeht, ich lerne immer aus jeder Erfahrung.
7. Ich erwarte Respekt, aber niemals „Bitte“. Ich kann mit anderen zusammenarbeiten, ich kann manchmal führen und ich kann mit gutem Beispiel vorangehen.
8. Ich tanke meinen Geist, meinen Körper und meine Seele optimal auf. Und ich bin gestärkt, wenn ich aktiv vermeide, was für mich giftig ist.
9. Ich widme mich der Selbstverbesserung und verbringe Zeit mit gleichgesinnten Männern. Ich bin inspiriert und motiviert, und für andere bin ich inspirierend und motivierend.
10. Ich schöpfe große Kraft aus meinem Stamm, aber auch aus meinem eigenen Inneren. Ich laufe manchmal mit meinem Rucksack und manchmal auch gerne alleine.

Beste Affirmationen für Selbstvertrauen

1. Ich sage meine Wahrheit im Vertrauen, wenn ich das Gefühl habe, dass die Zeit reif ist.
2. Mein Mut gibt mir Kraft, er treibt mich im Leben voran.
3. Ich bin bereit, ich bin mir dessen bewusst und ich bin kompetent.
4. Meine Aufgabe ist mir klar, und ich lebe in Übereinstimmung mit ihr.
5. Ich bin mit mir selbst im Reinen, mit meiner Vergangenheit und damit, wo ich jetzt stehe.
6. Ich bin innerlich schön und ich bin äußerlich schön. Wenn ich in dieser Wahrheit lebe, strahle ich positive Energie aus.
7. Ich fühle mich zu gesunden Menschen und zu gesunden Situationen hingezogen. Sie unterstützen mich in meiner Selbstwahrnehmung und bieten eine Grundlage für mein Wachstum.
8. Ich arbeite gut in Gruppen, sage laut und ehrlich, was ich denke, und freue mich auf konstruktive Kritik.
9. Ich bin intelligent und suche aktiv nach Raum, um meine Kreativität auszuleben. Ich fühle mich gestärkt, wenn ich so viel produziere wie ich konsumiere.
10. Ich habe die Kontrolle über meine Gedanken und Gefühle. Ich bin achtsam gegenüber dem, was in mir ist, und nehme wahr, was um mich herum ist.

Beste Affirmationen für Teenager

• Wenn ich mich selbst liebe und akzeptiere, werden mich auch andere lieben und akzeptieren.

• Alles ist möglich, und ich bin offen für das, was kommt.

• Meine Interessen sind meine, und sie sind gut so, wie sie sind.

• Es gibt Menschen, die mir helfen können, und es ist in Ordnung, wenn ich mit ihnen rede.

• Ich bin intelligent und fähig, aber ich kenne auch meine Grenzen.

• Ich habe Respekt vor mir selbst und Respekt vor anderen. Das schafft eine Atmosphäre der Sicherheit und des Positiven um mich herum.

• Ich verbessere mich ständig und bin offen für Neues. Ich akzeptiere meine Rückschläge und passe mich an, wenn es nötig ist.

• Ich bin froh, dass ich da bin, wo ich bin, und dankbar für alles, was ich habe. Diese Gefühle der Fülle machen mich pulsierend und lebendig.

• Ich werde Liebe finden und ich werde auch Herzschmerz finden. Das ist in Ordnung und bedeutet, dass ich lebe, fühle und lerne.

• Ich fühle mich geehrt, ein Teil meiner Gemeinschaft zu sein. Meine Leute sind hier, um mir zu helfen, und ich gebe etwas zurück, wenn ich kann.

Beste Affirmationen für Selbstliebe

• Ich kultiviere mein Selbstwertgefühl und es wächst von Tag zu Tag.
• Ich kann anderen sagen, was ich will, und nein sagen, wenn ich es muss.
• Ich bin fähig, ich bin mir dessen bewusst und ich nutze alle meine Gaben.
• Ich lasse mein negatives Selbstgespräch los und übe positives Denken.
• Ich feiere mich selbst, ich feiere mein Leben, ich feiere die Welt, in der ich lebe.
• Meine Geburt war ein Segen, mein Leben ist ein Segen, und ich bin wirklich dankbar, dass ich heute da bin, wo ich bin.
• Fehler gehören zu meinem Leben und sind eine Chance für Wachstum. Ich gehe immer über sie hinaus und verweile nie zu lange.
• Ich investiere in positive Gewohnheiten, weil ich es mir wert bin und das weiß ich. Das ist intensive Selbstfürsorge, und je mehr ich dafür ausgebe, desto mehr zahlt es sich aus.
• Es gibt Menschen, die mich akzeptieren und mich so lieben, wie ich bin. Ich akzeptiere mich auch und liebe mich, so wie ich bin.
• Ich ehre meine eigene Wahrheit und folge meinem einzigartigen Weg. Treue zu sich selbst ist Authentizität, und sie nährt meine Seele.

Die besten Affirmationen für Studenten

• Mein Geist ist neuroplastisch und für das Lernen wie geschaffen.
• Ich bin dankbar für meine Ausbildung und nutze sie in vollem Umfang.
• Ich bemühe mich und sehe stetige Fortschritte.
• Ich habe mich für diese Bildungseinrichtung entschieden, weil sie mir helfen soll, mich weiterzuentwickeln.
• Das Lösen von Problemen trainiert mein Gehirn, und das Lösen von Problemen belohnt meine Seele.
• Ich tue mein Bestes, und der Rest liegt nicht in meiner Hand. Lernen ist wichtig, aber Noten definieren nicht, wer ich bin.

• Nach jeder einzelnen Lernsitzung habe ich ein Gefühl der Erfüllung. Und nach den Prüfungen bin ich sehr stolz auf meine Leistung.
• Ich habe Gaben und ich habe Talente. Sie zeigen sich, wenn ich mich mit verschiedenen Themen beschäftige.
• Wenn ich mich in Details verheddere, lasse ich sie hinter mir und gehe weiter. Ich kann später immer noch mit einer neuen Perspektive zurückkommen.
• Ich bin zu mehr fähig, als ich weiß, und ich freue mich darauf, zu sehen, was ich wirklich tun kann.

Beste positive Affirmationen

• Ich bin ausgeruht und bereit, und nichts kann mich aufhalten.
• Heute bin ich aktiv und stark und zu allem bereit.
• Ich weiß, was meine Vision ist, und sie gibt mir Orientierung.
• Ich werde die heutigen Ziele übertreffen und dann weiter vorankommen.
• Ich bin konzentriert, ich bin offen, ich bin kreativ und bereit.
• Der heutige Tag ist ein Geschenk, und er erfüllt mich mit Dankbarkeit. Mit dieser Einstellung bleibe ich präsent, geerdet und auf das Jetzt konzentriert.
• Ich bin ehrgeizig, aber ich nehme nicht alles ernst. Ich tue, was getan werden muss, und bin dann offen für Spaß oder Entspannung.
• Ich ziehe gesunde und hilfsbereite Menschen an. Und weil ich im Überfluss lebe, gebe ich auch gerne, wenn Hilfe gebraucht wird.
• Ich investiere heute klugerweise in mich selbst und in meine positiven Gewohnheiten. Das sind wahre Akte der Selbstfürsorge und Selbstliebe.
• Ich fühle mich gestärkt, wenn ich die negativen Selbstgespräche ignoriere. Ich habe die Klarheit zu entscheiden, welche Gedanken Wahrheiten sind und welche nicht.

Beste Ich bin Affirmationen

• Ich bin genug, wie ich bin, ich bin einfach ich.
• Ich bin ein Kanal der Freude, sowohl beim Geben als auch beim Empfangen.
• Ich bin stark, ich bin fortschrittlich, und heute werde ich Erfolg haben.
• Ich bin präsent, ich bin gelassen und ich bin fähig.
• Ich bin dankbar für Herausforderungen und blicke optimistisch in meine Zukunft.
• Ich befinde mich auf dem für mich richtigen Weg. Ich gehe mit Vertrauen voran und helfe anderen auf meinem Weg.
• Ich bin bei klarem Verstand und bin mir dessen bewusst. Ich bin in der Lage, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, als unverzerrte Realitäten.
• Ich bin ehrlich zu mir selbst und zu anderen. Dies ermöglicht es mir, mit gutem Gewissen zu arbeiten und jede Nacht tief zu schlafen.
• Ich bin ein selbstbewusster Entscheidungsträger. Ich vertraue auf meine Intuition, die täglich stärker wird und mein Denken leitet.
• Ich bin eine Überlebende und ich habe Erfahrung. Meine einzigartige Geschichte macht mich zu mir, und ich habe dieser Welt viel zu bieten.

Beste Körper-Affirmationen

• Ich kümmere mich um meinen Körper und mein Körper kümmert sich um mich.
• Ich bin mit diesem Körper gesegnet und besitze ihn vollständig.
• Mein Körper ist heilig, und er verdient meinen Respekt.
• Mein Körper birgt große Weisheit und tiefe Erfahrung in sich.
• Mein Körper schenkt mir Präsenz und Bewusstsein für das, was jetzt ist.

• Mein Körper ist ein Prozess, der sich ständig verändert. Das ist göttlich, es ist faszinierend und es macht mir Freude.
• Ich habe das ultimative Wissen über meinen Körper. Wenn ich mich darauf beziehe, gibt mir das die Möglichkeit, sowohl dankbar zu sein als auch zu akzeptieren.
• Mein Körpertyp ist genau so, wie er sein sollte. Sie bildet ein wesentliches Bindeglied innerhalb des größeren Spektrums der menschlichen Formen.
• Mein Verhältnis zu meinem Körper wird immer besser. Infolgedessen machen auch meine Beziehungen zu anderen Menschen Fortschritte.
• Ich habe absolute Autorität über meinen Körper, und ich habe das letzte Wort darüber, wie ich ihn pflege.

Beste Geburtsaffirmationen

• Ich bin ein Träger des Lebens und wurde für diese Aufgabe geschaffen.
• Ich bin mit diesem Kind gesegnet und umgebe es mit Sorgfalt.
• Dieser Prozess ist wunderschön und ich bin dankbar für diese Erfahrung.
• Ich ersetze Angst durch Präsenz und lasse mich aktiv auf diese Geburt ein.
• Ich verlasse mich auf meine Natur, sie liefert alles, was ich brauche.
• Ich vertraue auf mich und ich vertraue auf mein Kind, ich atme für mich und ich atme für mein Kind.
• Ich gehe auf ein Wunder zu und öffne mich dafür. Ich erkenne seine Vollkommenheit an und weiß um seine Macht.
• Ich habe die totale Kontrolle über meinen Körper und meinen Geist. Sie sind in einen sicheren Verbund integriert.
• Ich werde durch den Geburtsprozess gestärkt, und ich werde von all denen gestärkt, die vor mir geboren haben.
• Meine Mutter hat mich aus Liebe geboren, und ich werde nun ein Kind gebären, um diese Liebe weiterzugeben.

Beste tägliche Affirmationen

• Ich befreie mich von Sorgen und entscheide mich für ein Leben in Freiheit.
• Ich vertraue auf meine Intuition und verlasse mich auf meine Spontaneität.
• Ich nehme mein Leben heute an und bin offen für alles Neue.
• Heute gehe ich vorwärts und handle im Glauben.
• Ich stehe in direktem Kontakt mit meinen Mitmenschen und kann sowohl lernen als auch lehren.

• Ich finde Freude an meiner Existenz. Ich teile diese Freude mit denen, die ich liebe, und kann die Freude der anderen akzeptieren.
• Ich bin beeindruckt von dieser Welt. Ich wandle in ihren Wundern und bin voller Demut, dass ich lebe.
• Heute kenne ich meine Stärken und setze sie mutig ein. Dieser Prozess spornt mich an und ich gebe mein Bestes.
• Heute heile ich, ich wachse und gedeihe. Ich inspiriere andere dazu, das Gleiche zu tun, wenn wir miteinander gehen.
• Ich erlaube allen Gefühlen, in mir zu entstehen und zu vergehen, wenn sie bereit sind. Ich kämpfe weder gegen das Unangenehme, noch sehne ich mich nach dem Angenehmen.

Beste lustige Affirmationen

• Heute bin ich offen für Humor und gehe mit Leichtigkeit an die Sache heran.
• Ich werde liebevoll über mich selbst lachen und über meine Fehler scherzen.
• Ich gelobe, morgen das zu tun, was ich heute hätte tun sollen.
• Heute bin ich reiner Mut. (In vernünftigen Grenzen. Und erst, nachdem ich meine Affirmationen gelesen habe.)
• Ich kann in jeder Situation glücklich sein. Solange ich genug getrunken habe.
• Ich verspreche, diesen ganzen Tag dem Spaß zu widmen. Sobald ich meine Finanzen geregelt habe, putze ich das Bad und rufe mindestens drei Leute an, denen ich aus dem Weg gegangen bin.
• Ich schwöre mir, nie wieder meine Hand ganz in ein dunkles Loch zu stecken, bevor ich weiß, was sich darin befindet.
• Ich werde mich nicht darum kümmern, was andere denken. Selbst wenn ich vergesse, mich anzuziehen, und am Ende nackt auf der Arbeit stehe, in der Mitte, und alle starren mich an.
• Ich genieße jeden Augenblick dieses Tages und bin in Frieden. Auch wenn ich den Montag immer und für immer hassen werde.
• Ich akzeptiere jedes einzelne meiner Probleme voll und ganz. Indem wir sie völlig ignorieren und so tun, als gäbe es sie nicht.

Beste Schlaf-Affirmationen

• Ich lasse den Tag hinter mir und schlafe in Ruhe ein.
• Ich habe diese Ruhe heute Nacht verdient und erfahre Heilung im Schlaf.
• Ich vertraue auf mein Unterbewusstsein, während mein wacher Verstand sich ausruht.
• Mein bewusstes Denken verlangsamt sich und meine Ruhe nimmt zu.
• Ich genieße meinen Schlaf und lasse ihm seinen Lauf.
• Ich löse alle Spannungen, die vom Tag übrig geblieben sind. Ich bin offen und lasse mich auf die Nacht mit ihrer Tiefe und Verjüngung ein.
• Ich bin heiter, sanft und frei von Last. Ich bin sicher im Schlaf, ich ergebe mich diesem Prozess und habe kein Bedürfnis nach Kontrolle.
• Ich akzeptiere das Geheimnis des Schlafes und die Macht meiner Träume. Ihre Rätsel und Geheimnisse machen mich paradoxerweise ganz.
• Der morgige Tag ist noch nicht da, ich habe jetzt kein Interesse daran. Sie hat weder in meinem Bett noch in meinem Kopf Platz.
• Ich entspanne meinen Kopf und mein Gesicht, meinen Nacken und meine Schultern, meine Arme und Beine, meinen Rumpf und mein Becken. Mein Geist ist in Frieden und meine Gedanken sind ruhig.

Beste Affirmationen gegen Depressionen

• Ich gönne mir zwar Pausen, aber ich gebe mich nicht auf.
• Ich glaube an mich selbst, ich glaube an meinen Verstand, ich glaube an meine innere Kraft.
• Ich bin mit Gaben gesegnet, offen für Fortschritt und habe Liebe verdient.
• Es ist sicher, Fehler zu machen und zu lernen, insbesondere aus Schwierigkeiten.
• Ich finde Schönheit in der Einfachheit und Tiefe in seltsamen Erfahrungen.

• Ich kann gelegentlich die Einsamkeit genießen, was nicht bedeutet, dass ich isoliert bin. Wenn ich Hilfe brauche, bitte ich darum und ziehe Kraft aus meinen Beziehungen.
• Nachdem ich viele Stürme überstanden habe, verfüge ich jetzt über eine große Widerstandsfähigkeit, auf die ich nach Belieben zurückgreifen kann.
• Ich bin erfüllt von purem Potenzial, ich weiß, was ich zu bieten habe und was die Welt mir bietet.
• Ich bin frei, in der Gegenwart zu leben und mich von chronischen Sorgen zu befreien. Ich ergreife geeignete Maßnahmen und ruhe mich aus, wann immer es nötig ist.
• Ich schaffe mir positive Gewohnheiten, die noch mehr positive Gewohnheiten ermöglichen. Das geschieht jetzt automatisch, und ich ernte, was ich säe.

Beste Affirmationen für die Schwangerschaft

• Ich erschaffe reines Leben in mir, so wie ich rein erschaffen wurde.
• Wir sind das perfekte Ergebnis einer ununterbrochenen Kette von Lebern und Lebensspendern.
• Ich bin gesund, mein Baby ist gesund, und wir entwickeln uns prächtig.
• Ich lebe in der Fülle und mein Kind ist genährt.
• Ich habe Wärme für mein Kind, Sicherheit für mein Kind und Liebe für mein Kind.
• Als schwangere Frau strahle ich, ich bin lebendig, ich bin voller Leben und ich sende und empfange Liebe.
• Dieses innere Leben ist göttlich, und es ist ein weiteres Geschenk für diese Welt. Ich bin gesegnet, der Träger zu sein und bin dankbar für jeden Tag.
• Ich bin stark für dieses Kind und ich bin stark für mich selbst. Aber ich bitte immer noch um Hilfe und nehme sie an, wenn sie mir angeboten wird.
• Manchmal bin ich aktiv, manchmal bin ich ausgeruht. Mein Körper ist dafür gemacht, und mein Kind hat alles, was es braucht.
• Ich gebe mich meiner Mutterschaft hin, sie geschieht von selbst. Ich verlasse mich auf meine Intuition und auf die Frauen, die vor mir kamen.

Beste Affirmationen für Kinder

• Ich traue mir zu, Entscheidungen zu treffen und zu wissen, was gut für mich ist.
• Ich kann immer neue Freunde finden, aber ich kann mich auch verabschieden.
• Ich liebe es, neue Dinge zu lernen und neue Orte zu erkunden und zu besuchen.
• Ich habe Respekt vor mir selbst und respektiere auch andere.
• Ich bin kreativ und kann diese Gabe nutzen, um Probleme zu lösen und auch beim Spielen.
• Ich darf Fehler machen, daraus lernen und es erneut versuchen. Das ist ein normaler Teil des Lebens und des Erwachsenwerdens.
• Ich kann anderen zuhören und versuchen, sie zu verstehen. Genauso wie wenn ich gehört werden will, wenn ich an der Reihe bin zu sprechen.
• Es gibt Magie in der Welt, und ich bin gesegnet, am Leben zu sein. Es gibt immer etwas Neues, und ich bin völlig frei von Langeweile.
• Teilen gibt mir ein gutes Gefühl und vertieft meine Beziehungen. Es ist auch schön, Geschenke anzunehmen, und sie werden kommen, wenn die Zeit reif ist.
• Ich bin mit meinem Körper und mit meinem Geist aktiv. Ich ruhe mich aus, wenn ich mich müde fühle, und wache mit einem Gefühl der Ruhe auf.

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