Las mejores afirmaciones – 200 afirmaciones positivas breves

 ¿Busca las mejores afirmaciones? Hemos recopilado una lista de 200 de las mejores afirmaciones. Estas afirmaciones traerán vibraciones positivas a tu mente y te harán sentir bien. Lea a continuación.

Las mejores afirmaciones para la ansiedad

1. He estado tranquilo antes y puedo estarlo ahora.
2. Estoy anclado en el presente, donde estoy a salvo y seguro
3. Tengo los pies en la tierra: en las plantas de los pies y en las palmas de las manos.
4. Soy consciente de mi estado actual y de que es temporal.
5. Soy digno de serenidad y capaz de paz.
6. Observo visualmente mi entorno. Continúo con paciencia mientras entro en el ahora y siento su remanso.
7. Con cada exhalación libero tensión. Mi respiración es mi amiga y es más poderosa que mi miedo.
8. Puedo controlar mis pensamientos, que son sobrios y realistas. Ayudan a mi cuerpo a recuperar la compostura.
9. Mi mandíbula se afloja, mis hombros se relajan y mi respiración se regulariza. Puedo caminar rítmicamente y procesar así el estrés.
10. Mi familia y mis amigos me quieren y yo quiero a mi familia y a mis amigos. Soy consciente de esta verdad mientras se extiende por mi cuerpo.

Las mejores afirmaciones para el éxito

1. Me mueve la intención y me guía mi visión.
2. Los retos me estimulan y el estrés me libera.
3. Trabajo con gusto fuera de mi zona de confort, aprendiendo cada día.
4. Acepto cualquier nueva sorpresa y me ajusto en consecuencia.
5. Cultivo mi mentalidad y las circunstancias se cuidan solas.
6. Mis objetivos son claros y alcanzables. Estoy trabajando para alcanzar el éxito a medida que se abre camino hacia mí.
7. Soy más que mi historia, soy más que mis genes, estoy dispuesto a sorprenderme a mí mismo.
8. Tengo lo que necesito para conseguir lo que quiero. Estoy abierto a los avances, pero estoy dispuesto a trabajar.
9. Soy capaz de la grandeza: Lo siento en mi cuerpo, lo oigo en mi mente y puedo verlo en mi mundo.
10. El éxito me llegará porque: Soy constante, practico hábitos saludables y utilizo mis recursos.

Las mejores afirmaciones para el trabajo

1. Mi trabajo es importante, pero no me define.
2. Mis ingresos aumentarán a medida que aprenda y progrese.
3. No tengo por qué gustar a todo el mundo, ni debo gustar a todos.
4. Me enorgullezco de mi trabajo y siento que me llena.
5. Soy lo bastante fuerte para trabajar y ganar todo lo que necesito.
6. Conquistaré este día y daré todo lo que tengo. Por la noche descansaré y dejaré atrás el trabajo.
7. Cada día es nuevo y está lleno de oportunidades. Estaré lo suficientemente presente para encontrar y utilizar lo valioso.
8. Puedo colaborar y ser flexible. La unión hace la fuerza y estoy dispuesto a formar parte del equipo.
9. Me va bien y mi trabajo lo demuestra. Soy una influencia positiva en mi trabajo y me alegra poder servir.
10. Soy responsable y hago lo que hay que hacer. Pero respeto mis propios límites y los hago saber cuando es necesario.

Las mejores afirmaciones para niños

1. Soy increíble como soy y me divierto.
2. Soy positivo y soy digno de amor.
3. Sé pedir ayuda y disfruto ayudando a los demás.
4. Soy fuerte, soy flexible, puedo adaptarme y aprender.
5. Hago todo lo que puedo en la escuela, está ahí para ayudarme.
6. Soy un gran amigo y también atraigo a buenos amigos. Jugamos juntos, aprendemos juntos y nos respetamos.
7. Mi vida tiene retos y me hacen más fuerte. Dejo que vengan y luego me adapto y crezco.
8. Puedo defenderme e incluso puedo defender a los demás. Soy un ejemplo positivo y aprendo de la gente positiva.
9. Soy importante para este mundo y sé lo que valgo. Los demás también son importantes y todos somos únicos de alguna manera.
10. Soy honesto y digno de confianza. Esto me da paz, plenitud y hace que mi vida sea fácil.

Las mejores afirmaciones para mujeres

1. Soy amable, soy fuerte y estoy presente.
2. Me trato con amabilidad, con amor y con cuidado.
3. Honro mi cuerpo, conozco sus puntos fuertes y respeto sus limitaciones.
4. Soy femenina, inteligente, cariñosa y utilizo estos dones a diario.
5. Como mujer, tengo gracia ante las dificultades.
6. Irradio paz, poder y conocimiento. Fueron regalos de las mujeres que me precedieron y yo los transmito.
7. Mi sexualidad es perfecta y escucho lo que me dice. Confío en ella y conservo mi poder sobre ella.
8. Puedo ser la quietud y la calma en medio del caos. También puedo marcharme con dignidad cuando ya he tenido bastante.
9. Mis sueños son importantes y me tomo tiempo para mí. Esto es esencial para vivir una vida plena y feliz.
10. Nunca dejaré de desarrollarme como mujer. Comparto este viaje con mis amigas y también con algunos hombres de mi vida.

Las mejores afirmaciones para hombres

1. Soy vital, soy fuerte y tengo confianza.
2. Encarno la masculinidad y recurro a su poder a diario.
3. Estoy abierto a la aventura y no evito todos los riesgos.
4. Tengo un propósito claro y estoy trabajando para cumplir mis objetivos.
5. Soy auténtica con mi verdadera naturaleza y no tengo miedo de mostrarla.
6. Busco retos y los afronto con valentía. Sea cual sea el resultado, siempre aprendo de cada experiencia.
7. Espero que se me respete, pero nunca que se me complazca. Puedo trabajar con los demás, puedo dirigir a veces y puedo dar buen ejemplo.
8. Yo alimento óptimamente mi mente, mi cuerpo y mi alma. Y tengo poder cuando evito activamente lo que es tóxico para mí.
9. Me dedico a la superación personal y paso tiempo con hombres de ideas afines. A mí me inspira y motiva, y a los demás les inspira y motiva.
10. Obtengo un gran poder de mi tribu, pero también de mi interior. A veces corro con mi mochila y otras lo hago con gusto en solitario.

Las mejores afirmaciones para la confianza

1. Digo mi verdad en confianza, cuando creo que es el momento adecuado.
2. Hay poder en mi coraje, me impulsa en la vida.
3. Estoy dispuesto, soy consciente y soy competente.
4. Mi propósito está claro para mí y vivo alineado con él.
5. Estoy en paz conmigo misma, con mi pasado y con mi situación actual.
6. Soy bella por dentro y por fuera. Cuando vivo en esta verdad, irradio energía positiva.
7. Me atraen las personas sanas y las situaciones sanas. Me apoyan en mi sentido del yo y proporcionan una base para mi crecimiento.
8. Trabajo bien en grupo, soy vocal y sincero sobre lo que pienso y espero con impaciencia las críticas constructivas.
9. Soy inteligente y busco activamente espacios para ejercitar mi creatividad. Me siento capacitado cuando produzco tanto como consumo.
10. Tengo el control de mis pensamientos y emociones. Soy consciente de lo que hay en mí y de lo que me rodea.

Las mejores afirmaciones para adolescentes

• En la medida en que me quiera y me acepte, los demás también me querrán y me aceptarán.

• Todas las cosas son posibles y estoy abierto a ver lo que viene.

• Mis intereses son míos y están bien como están.

• Hay personas que pueden ayudarme y está bien que hable con ellas.

• Soy inteligente y capaz, pero reconozco mis límites.

• Me respeto a mí mismo y respeto a los demás. Esto crea una atmósfera de seguridad y positividad a mi alrededor.

• Mejoro constantemente y estoy abierto a aprender. Acepto mis contratiempos y me adapto cuando es necesario.

• Estoy contenta de estar donde estoy y agradecida por todo lo que tengo. Estos sentimientos de abundancia me hacen vibrar y vivir.

• Encontraré el amor y también el dolor. Esto está bien y significa que estoy viviendo, sintiendo y aprendiendo.

• Es un honor formar parte de mi comunidad. Mi gente está aquí para ayudarme y yo retribuyo cuando puedo.

Las mejores afirmaciones para el amor propio

• Estoy cultivando la autoestima y crece día a día.
• Puedo decir a los demás lo que quiero y decir que no cuando lo necesito.
• Soy capaz, soy consciente y utilizo todos mis dones.
• Me libero de mi autoconversación negativa y practico el pensamiento positivo.
• Me celebro a mí mismo, celebro mi vida, celebro el mundo en el que vivo.
• Mi nacimiento fue una bendición, mi vida es una bendición y estoy realmente agradecida de estar donde estoy hoy.
• Los errores forman parte de mi vida y son oportunidades para crecer. Siempre voy más allá y nunca me detengo demasiado.
• Invierto en hábitos positivos porque yo lo valgo y lo sé. Es un autocuidado profundo y cuanto más aporto, más rindo.
• Hay gente que me acepta y me quiere por lo que soy. Yo también me acepto y me quiero, exactamente como soy.
• Honro mi propia verdad y sigo mi camino único. La lealtad a uno mismo es autenticidad, y alimenta mi alma.

Las mejores afirmaciones para estudiantes

• Mi mente es neuroplástica y está hecha a medida para aprender.
• Estoy agradecida por mi educación y la aprovecho al máximo.
• Estoy trabajando y veo progresos constantes.
• Elijo participar en esta institución de aprendizaje, está aquí para ayudarme a crecer.
• Resolver problemas ejercita mi cerebro, y resolver problemas recompensa mi alma.
• Hago lo que puedo y el resto no depende de mí. Aprender es importante, pero las notas no definen quién soy.

• Me siento realizado después de cada sesión de estudio. Y después de hacer los exámenes siento un gran orgullo por mis logros.
• Tengo dones y tengo talentos. Se van mostrando a medida que me aplico a diferentes temas.
• Cuando me atasco en los detalles, los dejo atrás y sigo adelante. Siempre puedo volver más tarde con una nueva perspectiva.
• Soy capaz de más de lo que creo, y estoy deseando ver lo que realmente puedo hacer.

Las mejores afirmaciones positivas

• Estoy descansado y preparado y nada puede detenerme.
• Hoy estoy activa y fuerte y dispuesta a todo.
• Sé cuál es mi visión y me sirve de guía.
• Superaré los objetivos de hoy y seguiré avanzando.
• Estoy centrada, abierta, creativa y dispuesta.
• Hoy es un regalo y me llena de gratitud. Esta mentalidad me mantiene presente, con los pies en la tierra y comprometida con el ahora.
• Soy ambicioso, pero no me lo tomo todo en serio. Hago lo que hay que hacer y luego estoy abierto a divertirme o relajarme.
• Atraigo a personas sanas y serviciales. Y como vivo en la abundancia, también doy con gusto cuando se necesita ayuda.
• Hoy invierto sabiamente en mí y en mis hábitos positivos. Son verdaderos actos de autocuidado y amor propio.
• Me siento empoderado cuando hago caso omiso de la autoconversación negativa. Tengo la claridad para decidir qué pensamientos son verdades y cuáles son inexactos.

Las mejores afirmaciones de Yo soy

• Me basto como soy, simplemente siendo yo.
• Soy un canal de alegría, tanto para dar como para recibir.
• Soy poderoso, soy progresista y hoy voy a prosperar.
• Estoy presente, estoy sereno y soy capaz.
• Agradezco los retos y soy optimista respecto a mi futuro.
• Estoy en el camino correcto para mí. Avanzo con confianza y ayudo a los demás en mi camino.
• Estoy lúcido y soy consciente. Soy capaz de ver las cosas como son, como realidades no distorsionadas.
• Soy honesto conmigo mismo y con los demás. Esto me permite actuar con la conciencia tranquila y dormir profundamente cada noche.
• Tomo decisiones con confianza. Confío en mi intuición, que cada día se hace más fuerte y guía mi pensamiento.
• Soy una superviviente y tengo experiencia. Mi historia única me hace ser yo, y tengo mucho que ofrecer a este mundo.

Las mejores afirmaciones corporales

• Yo cuido de mi cuerpo y mi cuerpo cuida de mí.
• He sido bendecida con este cuerpo y lo poseo completamente.
• Mi cuerpo es sagrado y merece mi respeto.
• Mi cuerpo alberga en su interior una gran sabiduría y una profunda experiencia.
• Mi cuerpo me regala presencia y conciencia de lo que es ahora.

• Mi cuerpo es un proceso en constante cambio. Esto es divino, es fascinante y me produce placer.
• Tengo el máximo conocimiento de mi cuerpo. Cuando me relaciono con ella, me da oportunidades tanto para la gratitud como para la aceptación.
• Mi tipo de cuerpo es exactamente como debería ser. Forma un eslabón esencial dentro del espectro mayor de las formas humanas.
• Mi relación con mi cuerpo mejora constantemente. Como resultado, mis relaciones con los demás también ven progresos.
• Tengo autoridad absoluta sobre mi cuerpo y la última palabra sobre cómo cuidarlo.

Las mejores afirmaciones para el parto

• Soy portador de vida y fui creado para ello.
• He sido bendecida con este niño y lo rodeo con cariño.
• Este proceso es hermoso y estoy agradecida por la experiencia.
• Sustituyo el miedo por la presencia y me comprometo activamente con este nacimiento.
• Confío en mi naturaleza, ella me proporciona todo lo que necesito.
• Confío en mí y confío en mi hijo, respiro por mí y respiro por mi hijo.
• Me acerco a un milagro y me abro a él. Acepto plenamente su perfección y conozco su poder.
• Tengo el control total de mi cuerpo y de mi mente. Se integran en un vínculo seguro.
• Me siento fortalecida por el proceso del parto y por todas las que han dado a luz antes que yo.
• Mi madre me dio a luz por amor, y ahora daré a luz un hijo para transmitir ese amor.

Las mejores afirmaciones diarias

• Me libero de las preocupaciones y elijo vivir en libertad.
• Confío en mi intuición y en mi espontaneidad.
• Hoy abrazo mi vida y estoy abierta a todo lo nuevo.
• Hoy avanzo y actúo con fe.
• Interactúo directamente con mis compañeros y puedo tanto aprender como enseñar.

• Encuentro alegría en mi existencia. Comparto esta alegría con los que quiero y puedo aceptar la alegría de los demás.
• Me asombra este mundo. Camino entre sus maravillas y me siento humilde por estar vivo.
• Hoy conozco mis puntos fuertes y actúo con valentía sobre ellos. Este proceso me llena de energía y no escatimo esfuerzos.
• Hoy me curo, crezco y prospero. Inspiro a otros a hacer lo mismo mientras caminamos unos con otros.
• Permito que todos los sentimientos surjan dentro de mí y pasen cuando estén listos. Ni lucho contra lo incómodo, ni ansío lo agradable.

Las mejores afirmaciones divertidas

• Hoy estoy abierto al humor y voy a lo mío con ligereza.
• Me reiré de mí mismo con cariño y bromearé sobre mis errores.
• Prometo hacer mañana lo que debería haber hecho hoy.
• Hoy, soy puro coraje. (Dentro de unos límites razonables. Y sólo después de haber leído mis afirmaciones).
• Puedo ser feliz en cualquier situación. Siempre que haya bebido lo suficiente.
• Prometo dedicar todo este día a divertirme. En cuanto planifico mis finanzas, limpio el baño y llamo al menos a tres personas a las que he estado evitando.
• Me juro a mí mismo no volver a meter la mano en un agujero oscuro antes de saber qué hay dentro.
• No me preocuparé por lo que piensen los demás. Aunque me olvide de vestirme y acabe desnuda en el trabajo, de pie en medio, con todo el mundo mirándome.
• Aprecio plenamente cada momento de este día y estoy en paz. Aunque siempre y para siempre odiaré profundamente los lunes.
• Acepto plenamente todos y cada uno de mis problemas. Ignorándolos por completo y haciendo como si no existieran.

Las mejores afirmaciones para dormir

• Dejo atrás el día y me duermo en paz.
• Me he ganado este descanso esta noche y experimento la curación mientras duermo.
• Confío en mi subconsciente mientras mi mente despierta descansa.
• Mi pensamiento consciente se ralentiza y mi tranquilidad aumenta.
• Disfruto de mi sueño y dejo que siga su curso.
• Libero toda la tensión del día. Me abro y abrazo la noche, con su profundidad y rejuvenecimiento.
• Estoy sereno, suave y libre de cargas. Estoy seguro en mi sueño, sucumbo a este proceso y no tengo necesidad de control.
• Acepto el misterio del sueño y el poder de mis sueños. Sus enigmas y secretos, paradójicamente, me llenan.
• El mañana aún no ha llegado, ahora no me interesa. No tiene cabida en mi cama, ni en mi cabeza.
• Relajo la cabeza y la cara, el cuello y los hombros, los brazos y las piernas, el torso y la pelvis. Mi mente está en paz y mis pensamientos descansan.

Las mejores afirmaciones para la depresión

• Me doy descansos, pero no me doy por vencida.
• Creo en mí mismo, creo en mi mente, creo en mi poder interior.
• Estoy bendecido con dones, abierto al progreso y merecedor de amor.
• Es seguro cometer errores y aprender, especialmente de las dificultades.
• Encuentro belleza en la sencillez y profundidad en la experiencia extraña.

• Puedo disfrutar de soledad ocasional, lo que no implica aislamiento. Cuando lo necesito, pido ayuda y obtengo poder de mis relaciones.
• Tras haber capeado muchas tormentas, ahora tengo una gran capacidad de recuperación, a la que puedo recurrir cuando quiero.
• Estoy lleno de puro potencial, sé lo que tengo que ofrecer y lo que el mundo me ofrece.
• Soy libre para vivir el presente y elijo liberarme de la preocupación crónica. Tomo las medidas adecuadas y descanso siempre que es necesario.
• Estoy creando hábitos positivos, que posibilitan hábitos aún más positivos. Se está convirtiendo en algo automático y estoy cosechando lo que siembro.

Las mejores afirmaciones sobre el embarazo

• Estoy creando vida pura dentro de mí, como fui creado puramente.
• Somos el resultado perfecto de una cadena ininterrumpida de hígados y dadores de vida.
• Estoy sana, mi bebé está sano y nos desarrollamos bien.
• Vivo en la abundancia y mi hijo se nutre.
• Tengo calor para mi hijo, seguridad para mi hijo y amor para mi hijo.
• Como mujer embarazada irradio, estoy vibrante, sobrecargada de vida y envío y recibo amor.
• Esta vida interior es divina y es un regalo más para este mundo. Tengo la bendición de ser el portador y estoy agradecido por cada día.
• Soy fuerte por este niño y soy fuerte por mí misma. Pero sigo pidiendo ayuda y aceptándola cuando me la ofrecen.
• A veces estoy activa, otras descansada. Mi cuerpo está hecho para esto y mi hijo tiene todo lo que necesita.
• Me rindo a mi maternidad, sucede por sí sola. Confío en mi intuición y en las mujeres que me precedieron.

Las mejores afirmaciones para niños

• Confío en mí misma para tomar decisiones y saber lo que me conviene.
• Siempre puedo hacer nuevos amigos, y también puedo despedirme.
• Me encanta aprender cosas nuevas y explorar e ir a sitios nuevos.
• Me respeto a mí mismo y respeto también a los demás.
• Soy creativo y puedo utilizar este don para resolver problemas y también mientras juego.
• Se me permite cometer errores, aprender y volver a intentarlo. Es una parte normal de la vida y del crecimiento.
• Puedo escuchar a los demás e intentar comprenderlos. Igual que cuando quiero que me escuchen, si me toca hablar.
• Hay magia en el mundo y tengo la suerte de estar vivo. Siempre hay algo nuevo y no me aburro en absoluto.
• Compartir me hace sentir bien y profundiza mis relaciones. Aceptar regalos también es agradable y llegarán cuando sea el momento adecuado.
• Soy activo con mi cuerpo y activo con mi mente. Descanso cuando me siento cansada y me despierto tranquila.

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