Positiva affirmationer för kvinnorär i huvudsak uttalanden eller bekräftelser som du säger till dig själv. De kan vara positiva eller negativa. Beroende på hur ofta du använder dem kan de ha en stark inverkan på ditt liv.
Om du är kvinna kan positiva bekräftelser för kvinnor hjälpa dig att uppnå bättre resultat i alla aspekter av ditt liv. Du kan bilda dig en bättre bild av dig själv, höja självförtroendet, uppnå mål snabbare, skaffa eller ändra vanor, självläkande med mera.
Affirmationer som är positiva kan också ta bort dina negativa affirmationer som ”Jag förtjänar inte det och det”, ”Jag är inte tillräckligt bra”, ”Jag kan inte åstadkomma det” etc.
Det har bevisats att vi blir vad vi tror. Om vi lever med ett sinne fullt av negativa tankar och rädslor, är världen vi rör oss genom verkligen skrämmande och full av olägenheter.
Genom att förändra innehållet i våra tankar får verkligheten helt andra verkligheter. Ett av de mest effektiva sätten att göra detta och med utmärkta resultat är affirmationer.
Som du kanske vet, är affirmationer kraftfulla och positiva tankar.. Affirmationer fungerar genom att omprogrammera tankemönster och på så sätt förändra vår upplevelse av verkligheten och hela våra liv.
Du behöver inte lägga mycket tid på affirmationer. Affirmationer tar minimal tid, kräver inga speciella villkor eller förberedelser, och det finns verkligen ingen fast ursäkt för att inte introducera dem i ditt liv.
Den berömda livscoachen och kvinnan som erövrade världen med affirmationer- Louise Hay sagt att de tankar vi valt att tänka är ett verktyg som vi utformar våra liv med. Varför inte börja designa ditt liv idag med glatt och positivt tänkande.
Vad är positiva affirmationer för kvinnor?
Positiva affirmationer för kvinnor är affirmationer som kommer att stärka dig och ge dig vad du vill ha i livet.
Kvinnor vill i allmänhet vara friska och lyckliga, framgångsrika på jobbet och hemma. De behöver ofta uppmuntran för att känna sig starka, friska och älskade.
Affirmationer för kvinnor gör det. De ger bättre och mer livskvalitet till de kvinnor som bestämmer sig för att träna dem regelbundet och korrekt (med rätt känsla).
Kvinnor tänker ofta in att de missar något i sina liv och att de inte är tillräckligt bra. Hur många gånger tror du att du inte är tillräckligt bra som fru, mamma, syster, vän…
Alla kvinnor, oavsett ålder, materiell status eller framgång, råkar ha tvivel och rädslor.Tvivel som ofta omprövas eftersom miljön och samhället ställer vissa standarder och förväntningar.
Kvinnor kan bli arga och rasande när de inte kan göra allt de vill, att de inte är i det tillstånd som de ”vill”. Det vill säga tillståndet där andra vill … Och vem lider då? Din hälsa och dina relationer. Kvinnor kanske inte har tålamod och de vet inte hur de ska kanalisera sin energi till rätt saker.
Positiva affirmationer för kvinnor kan hjälpa mycket här, som en guide och övning i andlig rening och vägledning. Affirmationer för kvinnor kommer att ta upp kvinnlig styrka och makt. Det kommer att hjälpa dig som kvinna att leva ett mer uppfyllt liv.
Varför använda positiva affirmationer för kvinnor?
Det är otroligt många tankar som passerar våra huvuden varje dag. Tyvärr matar de flesta av dessa tankar våra undermedvetna negativa övertygelser och hindrar oss på vägen till kärlek eller framgång. Du kan programmera om dessa negativa föreställningar med hjälp av positiva affirmationer för kvinnor.
Enligt viss forskning passerar mellan 45 000 och 51 000 tankar genom våra sinnen varje dag, ungefär 50 tankar per minut. 80-90 procent av de tankarna är negativa. Låter det läskigt? Det som kan tyckas ännu mer läskigt för dig är att det är dessa negativa tankar som matar våra negativa inre övertygelser.
De flesta av oss orkar helt enkelt inte bli av med dem och blir hjälplöst instängda i negativa tankar. Om du lär dig att ersätta de negativa tankarna med positiva, kommer nya horisonter att öppna sig för dig – du kommer att omforma livet och hälsan, återfå glädjen och passionen i livet, och du kommer att kunna uppnå vad du vill.
Att utveckla ett positivt tänkesätt är inte ett marknadsföringsknep av den moderna självhjälpsrörelsen, utan en av de mest kraftfulla och viktigaste livsstrategierna.
Tankar är kraftfulla – de kan överföras från person till person, förändra din mentala struktur, läka sjukdomar. Du kan skapa din verklighet med dem – om de är positiva är verkligheten också fruktbar. Om de är mörka och negativa blir ditt liv så.
Du måste bli medveten om grundregeln att din nutid är resultatet av dina tidigare tankar och att framtiden kommer att följa dina nuvarande tankar. När du lär dig det kommer du att öppna många dörrar till positiva livssituationer, där tekniken med positiv bekräftelse kan hjälpa dig.
Upprepning av positiva affirmationer citat tvingar dig att fokusera på interna mål och påminner dig om att medvetet tänka på dina ord och tankar. Det är viktigt att förstå att om du upprepar affirmationer i några minuter och tänker negativt under resten av dagen, kommer detta att neutralisera effekten av positiva tankar.
Så om du vill ha positiva resultat måste du vägra tänka negativt. Genom att använda denna teknik medvetet kommer du att påverka ditt undermedvetna och därmed omforma attityder, vanor (till exempel sluta röka), beteende och reaktioner. På så sätt kan du ta bort skadan orsakad av negativa tankar, antingen dina egna eller andras upprepningar (om ditt utseende, dina förmågor och egenskaper).
Hur använder man positiva affirmationer för kvinnor?
När det kommer till mål måste affirmationer för kvinnor skrivas ner. När du inte mår som bäst är det mycket lättare att läsa bekräftelse än att leta efter positiva dagliga affirmationer i tankarnas kaos.
Skapa affirmationer efter dina behov! Eftersom vi alla är olika har vi olika mål, idéer och vanor. Det finns ingen enskild bekräftelse för oss alla. Så tänk på dina mål, de vanor du vill skaffa eller förändra, de upplevelser du vill uppleva och känslorna av att du vill ska vara en del av din verklighet. Definera kvinnliga affirmationscitat enligt din verklighet och skriv ner dem.
Alla positiva affirmationer för kvinnor bör uttalas i nutid. På det sättet känner du känslan starkare som rör hela energin och tankeprocesserna i dig och förändrar ditt undermedvetna. Känn skillnaden mellan ”jag är frisk och vacker.” och ”Jag kommer att vara frisk och vacker.”
När du säger ”jag kommer att bli frisk och vacker” skjuter du undermedvetet upp manifestationen på obestämd tid. Men säger man ”jag är frisk och vacker” börjar man fundera på hur det är nu, även om det kanske inte har manifesterat sig ännu.
Inse att positiva affirmationer för kvinnor är mycket mer än att bara upprepa ord. Det är en fullständig omprogrammeringsprocess där du blir medveten om dina vardagliga tankar och ord och väljer att bara tänka och projicera det positiva. Man kan säga att det är en sorts ”hjärntvätt” där man väljer vilka negativa föreställningar vi vill tvätta bort.
Känslor är av stor betydelse!
Försök att känna känslan så starkt som möjligt samtidigt som du säger din bekräftelse, så kommer du att uppnå resultat snabbare. Observera att för någon som har många problem i livet skulle det vara nästan omöjligt att känna en känsla om de använder bekräftelsen ”mitt liv är perfekt”, eftersom idén om ett perfekt liv och den personen inte är på samma våglängd.
I så fall skulle en mer effektiv bekräftelse vara ”saker förändras till det bättre”, eller ”Jag känner en förbättring i den och den aspekten av livet” eftersom det skulle utlösa en starkare känsla.
Till och med den välkända bekräftelsen ”Jag gör mer och mer framsteg varje dag på alla sätt” skulle förändra saker till det bättre när vi kände en stark känsla när vi uttalade den.
Men det kanske inte är avsett för alla, och det är inte möjligt för alla att känna den känslan eftersom premissen skapades att meningen inte har någon makt.
Sinnet accepterar förändring lättare om du lugnar ner ditt sinne (med promenader, andningsövningar, lätt musik) och gradvis vänjer dig vid positivt tänkande med positiva affirmationer för kvinnor.
Ju djupare koncentration, desto mer tro och känslor du investerar, desto snabbare och starkare blir resultaten. Förutom påståenden kan du också använda visualiseringar, till exempel gyllene strålar eller en mjuk silvernebulosa när de magiskt flödar över dig.
Du kan välja affirmationer från den här artikeln, dina favoritböcker eller själv skriva positiva affirmationer för kvinnor. Var unik och välj vad som är rätt för dig i den aktuella situationen, vilket kommer att göra dem till din personliga bön, kodad för dina behov och önskemål.
Även om du kan arbeta med positiva affirmationer för kvinnor när som helst och var som helst, skulle det vara bra att avsätta en speciell del av dagen för att använda dina favoritaffirmationer för kvinnor. Gärna på morgonen eller på kvällen innan du går och lägger dig, för då kan du enklast inpränta dem i ditt undermedvetna.
På så sätt kommer du att börja din dag med en tydlig målvision och ett positivt humör och avsluta den med positivt tänkande. Affirmationer kommer att hjälpa dig att somna lättare och lämna ditt undermedvetna för att fortsätta göra sitt.
Vänd dig inte till positivt tänkande bara när det går dåligt, utan omfamna det som en livsstil, som en del av dig själv. Dyk ner i djupet av dina tankar, plocka ogräs, kasta ruttna tankar och ge utrymme för fräscha, kreativa och positiva tankar att blomstra. Öppna dörren till sinnet och låt positivitet och framgång vara en ständig del av ditt liv.
Lista över positiva affirmationer för kvinnor
Dagliga positiva affirmationer för kvinnor
- Jag har och kommer alltid att ha kraften att skapa det liv jag vill ha.
- Jag accepterar hela mitt väsen och jag älskar och vårdar mig själv fullständigt.
- Jag är tacksam för varje liten sak som livet har tjänat mig för att göra mig lycklig eller för att lära mig.
- Jag litar på mig själv och jag har bestämt mig för att lita på min instinkt som aldrig har svikit mig.
- Lycka är ett val, och jag väljer att vara lycklig idag, oavsett vad.
- Jag förlåter verkligen och generöst alla som någonsin har skadat mig. Jag är fri och jag är full av kärlek.
- Jag förlåter mig själv för alla misstag jag någonsin har gjort medvetet eller oavsiktligt.
- Jag släpper fritt och självsäkert allt som inte längre gynnar mig på min soliga väg.
- Jag släpper taget om negativa tankar för att skapa utrymme för positiva och stödjande.
- Jag är bara omgiven av människor som väcker det bästa i mig och som stöttar mig.
Positiva affirmationer för kvinnors självkänsla
- Jag är en unik person, annorlunda på mitt eget speciella sätt och det är precis vad universum behöver.
- Jag får säga NEJ till andra människor och deras behov och JA till mig själv.
- Jag är en självsäker, stark och kraftfull kvinna som alltid går framåt i livet.
- Jag strävar modigt och självsäkert efter vad jag vill ha av livet och ger aldrig upp mina idéer.
- Jag är självsäker i sociala situationer och när jag kommunicerar och jag står alltid för mig själv och min övertygelse.
- Jag närmar mig modigt varje utmaning och andra ser på mig som en ledare på grund av mitt självförtroende.
- Jag uttrycker alltid och överallt mina åsikter och övertygelser med självförtroende och mod.
- Mitt självförtroende och min skönhet drar till sig uppmärksamhet och respekt från alla jag känner och träffat.
- Jag har fantastiska idéer i alla aspekter av livet och jag gynnar mig själv och andra avsevärt.
- Mitt självförtroende får mig att se på världen modigt och med öppna ögon.
Positiva bekräftelser för kvinnor med medicinska tillstånd
- Jag är en frisk, vacker och stark kvinna som har mycket att erbjuda världen.
- Mitt sinne är fyllt av trevliga och glada tankar, och min kropp av hälsa och styrka.
- Alla celler i min kropp är friska eller på väg att bli helt stärkta och läkta.
- Min kropp är helt frisk, energisk, stark, vacker, ung och kapabel att försvara sig själv.
- Jag känner mig tacksam för att jag vet att jag har och alltid kommer att ha möjligheten att läka min kropp.
- Med varje utandning andas jag ut obehag, och jag andas in hälsa och bra vibrationer.
- Mitt vackra positiva sinne kan läka varje del av min kropp.
- Alla celler i min kropp andas och fungerar harmoniskt och i bästa ordning.
- Jag njuter av denna dag och livet med vetskapen om att min kropp fungerar för mig varje sekund av dagen.
- Allt jag äter och dricker är bra för min hälsa och bidrar till mitt allmänna välbefinnande.
Positiva affirmationer för kvinnodagen
- Idag, som varje dag, känner jag mig speciell, frisk, framgångsrik och attraktiv.
- Idag kommer jag inte bli upprörd över saker som jag inte kan förändra på något sätt, utan jag kommer att acceptera allt.
- Varje dag i livet i framtiden kommer att vara lika ljus och speciell som den här.
- Jag är en stark och självständig kvinna som attraherar starka och målmedvetna män.
- Jag sänder bara kärlek och välvilja varje dag, på varje plats och varje situation.
- Jag älskar varje del av min kraftfulla kvinnliga kropp som alltid drar till sig manliga blickar.
- Jag sänder den lycka och kärleken som finns i mig generöst och med goda avsikter.
- Kärleken jag känner till mig själv skyddar mig från allt negativt omkring mig.
- Jag skapar allt det goda i mig och omkring mig med mina positiva och generösa tankar.
- Jag är en frisk, uppfylld och glad kvinna som vet vad hon vill och jag går mot att nå mina mål.
Positiva bekräftelser för kvinnor för sömn
- Jag slappnar av alla celler i min friska och vackra kropp och faller i en uppfriskande sömn.
- Jag är öppen för alla goda drömmar som vägleder mig på kärlekens, hälsans och framgångens väg.
- Jag är frisk både fysiskt och andligt och jag håller på att sjunka ner i en underbar och avkopplande sömn.
- I en uppiggande sömn slappnar alla mina celler av och harmoniserar i en underbar helhet.
- Drömmarna som kommer till mig är kloka tecken som talar om för mig åt vilket håll jag ska gå.
- Mitt sinne vet precis vad min kropp behöver och det kommer att ge det under den avkopplande sömnen som följer.
- Mina organ och mina celler är ordnade under sömnen och harmoniserade så att jag alltid skulle vara frisk.
- Mitt sinne, hjärta, axlar, mage, bäcken, armar och ben sjunker in i en underbar avkopplande sömn.
- Under den avkopplande drömmen som följer kommer jag att känna fullständig frid och belåtenhet och vakna upp helt avslappnad.
- För varje inandning och utandning slappnar jag av mer och mer och sjunker in i en fridfull och vilsam sömn.
Positiva affirmationer för kvinnor med ångest
- Jag har rätt att känna som jag känner idag och jag kommer att tillåta mig själv alla känslor.
- Jag kommer att göra mitt bästa för att fullt ut acceptera verkligheten och allt som har med den att göra idag.
- Jag tror att förändring alltid är möjlig och jag vet att jag kommer att förändras till det bättre.
- Jag brukade känna oro förut och inget dåligt hände mig, så det kommer inte att göra det nu.
- Min ångest är ett resultat av hur jag tänker ibland, inte vilken typ av person jag är eller hur framgångsrik jag är i livet.
- I många år kommer jag att tänka på den här perioden i mitt liv och jag kommer att sakna den.
- Jag är inte rädd för min framtid eftersom den inte är planerad och jag kan alltid påverka att den blir bättre.
- Jag kommer älska mig själv idag, oavsett hur jag känner och om jag är rädd för något eller inte.
- Idag kommer jag att förlåta mig själv helt, alla mina så kallade rädslor, misstag, skuld.
- Mina känslor som kommer att förändras till det bättre en dag bestämmer mig inte, det gör mina handlingar.
Positiva affirmationer för kvinnor med ångest
- Jag har rätt att känna som jag känner idag och jag kommer att tillåta mig själv att känna alla känslor.
- Jag kommer att göra mitt bästa för att fullt ut acceptera verkligheten och allt relaterat till min verklighet idag.
- Jag tror att förändring alltid är möjlig och jag vet att jag kommer att förändras till det bättre.
- Jag brukade känna oro förut och inget dåligt hände mig, så det kommer inte att göra det nu.
- Min ångest är ett resultat av hur jag tänker ibland, inte vilken typ av person jag är eller hur framgångsrik jag är i livet.
- I många år kommer jag att tänka på den här perioden i mitt liv och jag kommer att sakna den.
- Jag är inte rädd för min framtid eftersom den inte är planerad och jag kan alltid påverka att den blir bättre.
- Jag kommer älska mig själv idag, oavsett hur jag känner och om jag är rädd för något eller inte.
- Idag kommer jag att förlåta mig själv helt, alla mina så kallade rädslor, misstag, skuld.
- Mina känslor som kommer att förändras till det bättre en dag bestämmer mig inte, det gör mina handlingar.
Positiva bekräftelser för kvinnor under tillfrisknande
- Jag är fri från alla vanor som jag vet skadar mig och kommer att förbli så i framtiden.
- Min kropp är mitt tempel och från och med nu kommer jag bara att ta med mig hälsa och positiva tankar i den.
- Jag förtjänar ett bra och kvalitetsliv som jag kommer att vara stolt över.
- Människans vilja och medvetande är starkare än allt ont som vill betvinga oss.
- Jag lyder min positiva önskan att må bra och att vara frisk hela tiden.
- Jag accepterar allt jag känner och älskar allt jag är för det är en väg till återhämtning.
- Mina tankar leder mig alltid till ljus och firande av kropp och liv.
- Mina tankar är milda fåglar som jag lär flyga glatt och glatt.
- Jag accepterar varje förändring som kommer att ge mig ett bättre och mer framgångsrikt liv.
- Jag älskar mig själv och min familj och jag vill göra det som är bäst för alla.
Positiva affirmationer för svarta kvinnor
- Jag är stolt över mig själv och alla svarta kvinnor som har satt spår i historien.
- Min vackra mörka hy lockar till utseende var jag än dyker upp och det gör mig stark.
- Jag tackar Gud för att han skapade mig som en svart kvinna och gjorde mig stark och vacker.
- Jag jobbar hårt varje dag för att förverkliga mina planer och ingenting kan störa mig.
- Jag är en stark, vacker, frisk och klok svart kvinna som njuter av allt som omger henne.
- Som en vacker och smart svart kvinna förväntar jag mig att träffa samma sorts svarta man.
- Jag är en gudomlig varelse som är full av kärlek och generöst delar den överallt där hon går.
- Jag vet att skönhet ligger i att ge och det är därför jag ger min kärlek och stöd var jag än dyker upp.
- Jag tackar den käre Herren för allt och alla han har gett mig i detta liv.
- Jag jobbar alltid för andras bästa och hoppas på det bästa för mig själv och andra.
Positiva affirmationer för ensamstående kvinnor
- Jag har tydlig kommunikation med andra människor och de kan alltid kontakta mig.
- Jag tänker ständigt på mitt livs kärlek och bjuder in honom att gå med mig i det här livet.
- Jag förtjänar kärlek, ömhet och trohet. Det är underbart att älska och att bli älskad.
- Jag känner och ger alltid kärlek och glädje, och jag hittar den vart jag än går.
- Ju mer jag öppnar upp för kärleken, desto mer säker är jag på att detta är rätt för mig.
- Jag är en komplett och perfekt person, värd kärlek, uppmärksamhet och vänskap och jag får det.
- •Varje dag blir det lättare för mig att älska mig själv och andra. Jag känner att detta är den enda sanna lyckan.
- Kärlek gör mig nöjd och lugn person, som modigt går genom livet.
- Jag lockar nu till mig den perfekta partnern. Jag känner att han är i närheten och letar efter mig.
- Jag attraherar bra människor som kommer att älska mig och stötta mig varje dag.
Vill du läsa fler affirmationer?
- Motivation Positiva affirmationer
- Kärlek positiva affirmationer
- Affirmationer för kvinnor
