Manifestera metoder – 25 sätt att manifestera det du önskar 2023

Innehållsförteckning

Vill du lära dig manifestationstekniker? Attraktionslagen säger att vad det än är som du vill skapa i verkliga livet, kan du skapa det med hjälp av dina tankar, djupa övertygelser, känslor och vibrationer. Med andra ord, du kan överföra de önskade sakerna och erfarenheterna från ditt sinne till din verklighet. Är det sant? Ja! Är det en lätt sak att göra? Ja. Är det något man kan lära sig? Absolut! 

I den här artikeln kommer du att lära dig om 25 kraftfulla manifestationstekniker. Du kommer att lära dig hur du överför dina önskningar från ditt sinne till ditt verkliga liv! I den här artikeln har vi samlat de bästa teknikerna för att manifestera med attraktionslagen för att hjälpa dig uppnå det målet! 

Vad är en manifestationsteknik? 

En Manifestationsteknik är ett verktyg som kan hjälpa dig att uppfylla dina drömmar och önskningar! Det är en teknik som ger resultat om du använder den ”på rätt sätt”. Varje manifestationsmetod har sina egna regler som du måste följa om du vill se dessa resultat.

Varför använda en manifestationsteknik?

När människor börjar använda en specifik manifestationsmetod är deras mål naturligtvis att uppfylla en önskan. Vissa vill till exempel ha mycket pengar. Därför kommer de att använda kraftfulla manifestationstekniker för att locka pengar. Och det är inget fel med det. Men att använda manifestationstekniker ger mer än bara manifestationen av det du önskar.

Anta att du till exempel upplever brist på pengar. I så fall upplever du negativa tankar om pengar, och i slutändan vibrerar du lågt när det kommer till pengar. Och om du är i en sådan situation, så snart du börjar använda en manifestationsteknik för att locka pengar, kommer du att ändra alla dessa saker. 

Du kommer att ändra dina tankar om pengar, och du kommer att ändra dina negativa övertygelser till positiva. Du kommer att börja uppleva positiva känslor om pengar. Du kommer att börja vibrera högt när det kommer till pengar. I slutändan kommer du att uppfylla din önskan – du kommer att lyckas manifestera de pengar du behöver. 

Huvudmålet med att använda attraktionslagens manifestationstekniker är att skapa en verklighet där dina drömmar uppnås. Men längs vägen kommer du att förvandla alla dessa ”negativa” aspekter som har hindrat dina framsteg.

Hur väljer man en manifestationsteknik?

Det finns så många olika manifestationstekniker. Det är därför många människor kämpar med frågan ”Vilken är bäst?”. Om du undrar över samma sak, om du inte är säker på vilken du ska välja, är svaret: välj den som resonerar hos dig! Om du tycker att någon manifestation är ”idiotisk”, undvik då att använda den tekniken. Om någon teknik låter unik för dig, välj den tekniken.

 
Du ska veta att det inte finns något som heter ”idiotiskt” när det kommer till kraftfulla manifestationstekniker. Vet du varför? Det beror på att varje manifestationsmetod gav positiva resultat och positiva förändringar i någons liv. Om det fungerade för bara en person, så är det positivt. Manifestationstekniken fungerar!

Så, rådet som vi har till dig är att du ska välja din teknik genom att följa ditt inre, dina känslor. Om det känns rätt, använd tekniken! Om det inte känns rätt, strunta i det. Du behöver inte använda den. Du bör också veta att du kan använda hur många manifestationstekniker du vill. 

Använd bara en, använd två eller kombinera alla! Gå med strömmen, och snart nog kommer manifestationsteknikerna du har valt att ge enastående resultat i ditt liv!

Lista över de bästa teknikerna för manifestation av attraktionslagen

Som vi redan nämnt kan du hitta många olika manifestationstekniker. Men under de senaste åren har några av dessa tekniker stått ut som de mest effektiva. Dessa manifestationsmetoder är: 

  • 369 Manifestationstekniken
  • 17 sekunders manifestationsteknik
  • 7×77 Manifestationsteknik
  • Skrivmanifestationstekniken
  • 1×11 Manifestationstekniken
  • 22×2 Manifestationstekniken
  • Manifestationstekniken med 2 koppar
  • 333 Manifestationstekniken
  • 5×55 Manifestationstekniken
  • 999 Manifestationstekniken
  • Manifestationstekniken över natten
  • Manifestationsmeditationstekniken
  • Vision Board Manifestationstekniken
  • Manifestationstekniken för skripting
  • Tacksamhetsmanifestationstekniken
  • Sömnmanifestationstekniken
  • Spegelmanifestationstekniken
  • Önskemanifestationstekniken
  • Visualisering Manifestationstekniken
  • Kuddmanifestationstekniken
  • Affirmationsmanifestationstekniken
  • Universumboxen Manifestationstekniken
  • Duschmanifestationstekniken
  • Brev från ditt framtida jag manifestationstekniken
  • Video från parallell verklighet manifestationsteknik

Som vi redan nämnt kan du använda hur många manifestationstekniker du vill, eller, om du föredrar, kan du använda bara en. Det är ditt val. Nu kommer vi att förklara var och en av teknikerna. Efter denna djupare förklaring är vi säkra på att det kommer att vara lätt för dig att välja de manifestationstekniker som du kommer att tillämpa.  

369 Manifestationstekniken TikTok

369-Manifestationsteknik-TikTok

Om du är en TikTok-användare har du sett minst en video relaterad till den så kallade ”Nikola Tesla Manifestation Technique”, mer känd som 369 Manifestation Method. Men vi är inte säkra på att du har lyckats förstå allt baserat på en kort video som du har sett där. Det är därför vi kommer att ge dig en lite mer djupgående förklaring.

Vad är 369-manifestationsmetoden?

369 Manifestationstekniken, eller, om du föredrar, 369 Manifestationsmetoden, är ett verktyg du kan använda för att attrahera och manifestera en specifik sak i ditt verkliga liv. Naturligtvis är det första du behöver göra innan du börjar använda den här tekniken att önska något. 

Ta en stund och fundera över vad du skulle vilja manifestera i din vardag. När du har skapat din önskan kan du börja tillämpa 369-manifestationstekniken.

Hur använder man 369-manifestationsmetoden?

Från namnet för denna manifestationsteknik kan vi redan se att vi kommer att använda siffrorna 3, 6 och 9. Enligt Nikola Tesla, som anses vara en föregångare till denna teknik, är siffrorna 3, 6 och 9 heliga siffror, så dessa siffror är kraftfulla.

Efter att du har skapat din önskan, ska du implementera dessa siffror:

1. Du måste skapa 3 olika korta positiva affirmationer som är relaterade till din önskan.

2. Du måste upprepa dessa 3 affirmationer 6 gånger under dagen.

3. Du måste spendera 9 sekunder på att fokusera på varje bekräftelse.

Tips om det inte fungerar

Denna teknik bör ge resultat inom några dagar. Men om du märker att resultaten saknas får du gärna modifiera dina bekräftelser eller byta ut dem helt. Hitta nya affirmationer och upprepa tekniken på samma sätt.  

17-sekunders manifestationstekniken

17-sekunders-manifestationsteknik

The Law of Attraction säger att en tidsperiod på bara 17 sekunder är tillräckligt för att starta processen att attrahera med attraktionslagen. Men för att vara tydlig här, om du fokuserar på en negativ tanke i 17 sekunder, kommer du att börja manifestera de oönskade sakerna. Men om du fokuserar på en positiv tanke under samma tid, kommer du att börja manifestera det du önskar dig.

Vad är 17-sekunders manifestationstekniken?

17-sekunders manifestationstekniken är ett kraftfullt verktyg för att attrahera och manifestera olika saker i ditt liv. Denna teknik använder kraften av dina tankar. Du vet redan att dina tankar bestämmer dina känslor, och dina känslor är ansvarig för din vibration. Efter att du tillbringat lite tid med att vibrera högt kommer du att lyckas manifestera de önskade sakerna. 

I lagen om attraktion märker du något som kallas ”förbränningspunkten”. Det betyder att efter att du spenderat 17 sekunder på att fokusera på en specifik tanke, efter de 17 sekunderna, håller en annan tanke med samma vibration fast vid den första tanken. 

Och efter ytterligare 17 sekunder kommer nästa tanke med samma vibration att dyka upp. Alla dessa positiva tankar kommer att få dig att må ”bra”, och tack vare dessa tankar. Kommer du skapa en hög vibration. Och den höga vibrationen är det viktigaste för att manifestera önskade saker.

Hur använder man 17-sekunders manifestationsmetoden?

Om du undrar vad som är det rätta sättet att tillämpa denna kraftfulla manifestationsteknik, här är instruktioner:

  1. Hitta en bekväm plats och koppla av.
  2. Blunda och ta ett långt, djupt, avkopplande andetag.
  3. Med slutna ögon, välj en positiv tanke, tänk på något som gör dig glad, nöjd, uppfylld, upprymd.
  4. Den första positiva tanken som du har valt kommer att leda dig till en annan positiv tanke.

Tips om det inte fungerar

Om du märker att den här tekniken ”inte fungerar” för dig, ändra gärna din tanke. Vi har makten att välja våra tankar medvetet. Dra nytta av din kraft och med slutna ögon, välj en annan tanke! Allt som får dig att må bra.

77×7 Manifestationstekniken

 7x77-Manifestationstekniken

 Bekräfta, bekräfta, bekräfta. Hur ofta hör du om betydelsen av bekräftelser? Tja, om du inte har lyckats manifestera önskade saker, uppenbarligen inte tillräckligt ofta!

Vad är 77×7 manifestationstekniken?

77×7 manifestationstekniken är ett verktyg för att manifestera dina önskningar, drömmar och önskningar med hjälp av, ja, det stämmer – bekräftelser! En av de ”ansvariga” för att skapa dina vardagliga omständigheter och upplevelser är dina djupa övertygelser.
Om dina djupa övertygelser är negativa, kommer du att uppenbara ogynnsamma omständigheter och upplevelser. 

Men dessa negativa övertygelser kan omvandlas till positiva. Hur? Jo, med hjälp av affirmationer! Efter att du slutat med dessa djupa negativa övertygelser och anammat nya positiva övertygelser, kommer du att manifestera många vackra saker och upplevelser!

Hur använder man 77×7 manifestationsmetoden?

Två saker är väsentliga när det kommer till att använda denna teknik – affirmationer och upprepandet av dessa affirmationer. För att tillämpa denna teknik framgångsrikt, här är vad du behöver göra: 

  1. Hitta den ”rätta” bekräftelsen eller några bekräftelser. Det spelar ingen roll om du vill bekräfta med bara en mening eller bekräfta med flera affirmationer.
  2. Bekräfta 77 under dagen. Ja, du hörde rätt. Upprepa din bekräftelse 77 gånger. Du kan göra det på en gång, till exempel på morgonen. Eller så kan du ”dela upp” denna bekräftelse över några ”rundor”. Till exempel 41 på morgonen, 13 på eftermiddagen och de återstående 23 på kvällen.
  3. Upprepa denna process varje dag, under en hel vecka (i sju dagar).

Tips om det inte fungerar

Om du märker att den här tekniken inte fungerar för dig, föreslår vi att du uppmärksammar den andra regeln för denna teknik. Istället för att ”dela upp” bekräftelse över ”rundor”, gör allt på en gång – under en dag, upprepa bekräftelsen 77 gånger på en gång! 

Skrivmanifestationstekniken

Visste du att universum är din bästa vän? Du kan be om vad du vill, och universum kommer att se till att du manifesterar den specifika saken i ditt vardagliga liv! Men vi kan hålla med om att universum inte är så nära dig, och universum kan inte alltid höra dig bra. Det är därför du kan använda dina skrivfärdigheter för att skriva brevet till universum och berätta för universum vad det är du vill ha! Det är ganska enkelt. Det är som att du skriver ett brev till en vän!

Vad är skrivmanifestationstekniken?

Skrivmanifestationstekniken kan hjälpa dig med några saker. Med denna teknik kan du koncentrera dina önskningar och drömmar och ”beställa” uppfyllandet av dessa önskningar och drömmar. Med hjälp av denna teknik kan du säga dina önskemål högt och tydligt, och du kan vara helt säker på att universum kan höra dig.

Hur använder man skrivmanifestationsmetoden?

Om du vill använda denna manifestationsteknik på rätt sätt, här är stegen som du bör följa: 

  1. Hitta ett blankt papper och en penna. 
  2. Gå till en lugn plats där ingen kommer att störa dig och där du kommer att vara helt koncentrerad. 
  3. Tänk på de saker som du skulle vilja attrahera och manifestera. 
  4. Skriv ner alla de saker som du skulle vilja uppleva i din vardag.
  5. Medan du skriver ner alla dessa drömmar och önskningar, skriv dem som om de redan händer!

1×11 Manifestationstekniken

1x11-Manifestationstekniken

Enannan manifestationsteknik som ger dig snabba resultat är 1×11-manifestationstekniken. Om du är ett fan av affirmationer, är detta en teknik som kommer att vara intressant för dig.

Vad är 1×11-manifestationstekniken?

Som vi redan nämnt är 1×11-tekniken en teknik som kräver bekräftelser. Du kan använda affirmationerna oavsett om du vill attrahera och manifestera en konkret sak eller modifiera någon djup tro som du har, och som inte tjänar dig på ett bra sätt. 

Så, till exempel, om du vill attrahera och manifestera pengar i överflöd, kan du använda en bekräftelse som: ”Jag är öppen för att attrahera och manifestera mer pengar i mitt liv”, eller ”Jag är redo att bli en magnet för att attrahera pengar”. 

Eller, om ditt mål är att ändra några negativa penningrelaterade övertygelser, kan du bekräfta med ”Jag vet att jag förtjänar att ha mycket pengar”. Oavsett din slutgiltiga avsikt kräver 1×11-manifestationstekniken en konkret och specifik bekräftelse. 

Du bör veta att denna specifika teknik är nära förbunden med nummer 111. Dessa ängelnummer, siffrorna 111, är direkt kopplade till manifestationen av din önskan eller dröm. Denna teknik kräver en bekräftelse och några minuter av din tid under de kommande elva dagarna. 

Hur gör man 1×11-manifestationsmetoden?

Många tycker om att öva på denna teknik eftersom den är extremt enkel och effektiv. Kort sagt, det finns några steg som du måste följa för att få ut det bästa av denna teknik:

  1. Hitta ett blankt papper och en penna.
  2. Ta dig tid och skapa en bekräftelse (oavsett om målet med bekräftelsen är att ändra en negativ djup övertygelse eller målet med bekräftelsen är att attrahera och manifestera en specifik sak).
  3. Skriv ner din bekräftelse på lappen 11 gånger.
  4. Upprepa processen under de kommande 11 dagarna.
  5. Medan du skriver ner din bekräftelse, se till att känna känslan.

22×2 Manifestationstekniken

22x2-Manifestationstekniken

Många människor har ett problem när det gäller att använda olika tekniker för attraktionslagen och manifestation eftersom de inte vill spendera ”för mycket tid” på att vänta på manifestationerna. Om du är en av de människor som ”inte har tid”, kommer du att bli glad att veta att det finns en manifestationsteknik som bara kräver två dagar av din tid! Vi pratar om 2×22-manifestationstekniken!

Vad är 2×22-manifestationstekniken?

2×22 manifestationstekniken är mycket lik den tidigare manifestationstekniken vi nämnt. Kärnan är densamma – du måste hitta lämpliga affirmationer. Men i praktiken skiljer det sig eftersom den kräver mindre av din tid.

Hur använder man 2×22-manifestationsmetoden?

Även om denna manifestationsteknik kräver mindre tid än vissa andra manifestationstekniker, måste vi erkänna att den är mäktig och ger önskade resultat, men bara om du håller dig till teknikens ”regler”. Om du vill se uppfyllelsen av din önskan måste du: 

  1. Ta en bit blankt papper och en penna. 
  2. Ägna lite tid åt att tänka på vad det är som du vill manifestera. 
  3. Skriv ner din konkreta önskan på pappret, inte en gång utan 22 gånger. 
  4. Upprepa processen en gång till imorgon (2 gånger totalt)

Manifestationsteknik med 2 koppar 

2-koppar-manifestationsteknik

Visste du att om du inte är helt nöjd med dimensionen, med verkligheten du befinner dig i för tillfället, kan du använda en manifestationsteknik för att ”hoppa” till en annan dimension för att förändra din verklighet? Namnet på tekniken är ”2-koppstekniken”, eller, om du föredrar, det ”dimensionella hoppet”.

Vad är 2-koppars manifestationstekniken?

Detta är en fantastisk manifestationsteknik för att förändra de livsförhållanden som du inte är helt nöjd med och för att hoppa in i verkligheten där du är nöjd med upplevelser du har att göra med och beslut du tagit. Är det lätt att hoppa från en verklighet till en annan, från en dimension till en annan? Om du följer några steg är det enkelt.

Hur använder man 2-kopps manifestationsmetoden?

Innan vi börjar förklara stegen för att tillämpa denna kraftfulla manifestationsteknik, måste du skaffa några saker om du vill tillämpa denna teknik framgångsrikt. Du måste skaffa 2 koppar (de kan vara gjorda av plast eller glas, det spelar ingen roll), två bitar papper, vatten och tejp. Processen går till så här:

  1. Ta ett papper och beskriv din nuvarande situation.
  2. Ta den andra pappersbiten och skriv ner beskrivningen av din önskade situation (de saker du skulle vilja ändra).
  3. Ta en kopp, häll lite vatten i den och fäst den första biten papper på den koppen.
  4. Ta den andra koppen, se till att inte hälla vatten i den och klistra fast den andra pappersbiten på koppen.
  5. När du har gjort det, ta en paus. Tänk på din aktuella situation just nu.
  6. Ta sedan den första koppen (den med vatten i) och häll långsamt vattnet från den koppen i den andra koppen. Medan du gör det, observera hur vattnets form förändras. Föreställ dig hur din situation och hela dimensionen runt dig förändras på samma sätt!
  7. När du har hällt allt vatten från den första koppen till den andra, titta på den tomma koppen, läs texten du har skrivit på den koppen och försök känna av förändringen!
  8. Ta sedan den andra koppen (den med önskad situation och den som nu har vattnet i sig) och drick det vattnet! Medan du dricker vattnet från den andra koppen, försök känna situationen förändras till din fördel.
  9. När du har druckit vattnet, ställ undan kopparna, kasta ut papperen och fortsätt med dina vardagliga aktiviteter.

333 Manifestationstekniken

333-Manifestationstekniken

En annan snabb men effektiv manifestationsteknik som kräver bekräftelser är 333 manifestationstekniken. 

Vad är 333 manifestationstekniken?

333 manifestationstekniken är ett verktyg för att attrahera och manifestera dina önskemål i din vardag med hjälp av affirmationer. Den här tekniken kombinerar några saker: ditt fokus, känslor, vibrationer och önskningar. Så du måste se till att du inte gör det ”mekaniskt” medan du gör det. Du måste se till att känna känslan av din valda bekräftelse!

Hur använder man 333-manifestationstekniken?  

Om du vill tillämpa denna manifestationsteknik bör du veta att du måste vara extra uppmärksam på din fokus och din koncentration medan du använder den. Så här ska du tillämpa den: 

  1. Du måste hitta eller skapa bekräftelsen som du kommer att använda för att manifestera en specifik önskad sak. 
  2. När du har hittat ”rätt bekräftelse”, måste du skaffa papper och penna. 
  3. Nästa sak du behöver göra är att skriva ner din bekräftelse på papperet. Men vi måste påminna dig om att du behöver skriva ner det inte bara en gång utan 33 gånger. 
  4. För att tillämpa denna teknik framgångsrikt måste du göra samma sak tre dagar i rad!

55×5 Manifestationstekniken

55x5-Manifestationstekniken

Med denna manifestationsteknik kommer du också att använda kraften i att affirmera för att attrahera och manifestera de saker du önskar. 

Vad är 55×5 manifestationstekniken?

Denna manifestationsteknik kräver att du ska hitta fem olika affirmationer. Du kan skapa dessa affirmationer själv, du kan välja några av de befintliga affirmationerna och använda dem, eller så kan du modifiera affirmationerna du hittat. Det viktiga är att du är nöjd med dessa affirmationer. Med andra ord är det viktigt att dessa affirmationer resonerar med dig, att du mår bra när du använder dem.

Hur använder man 55×5 manifestationsmetoden?

Nummer 5 är kärnan i denna manifestationsteknik, så i grund och botten måste du: 

  1. Hitta 5 olika affirmationer. 
  2. Bekräfta 55 gånger under dagen. 
  3. Upprepa processen 5 dagar i rad. 

999 Manifestationsteknik

999-Manifestationsteknik

Den sista manifestationstekniken som vi kommer att prata om och som kombinerar siffror är 999 Manifestationstekniken.

Vad är 999 manifestationstekniken?

Enligt änglar kanske du redan är bekant med att olika nummer bär olika budskap. Enligt Angel Numbers är siffran 999 speciell. Budskapet av numret 999 är att något tar slut, och något nytt är på väg.

 
Låt inte ordet ”slut” skrämma dig eftersom det inte är dåligt. Siffran 999 representerar en nystart och det betyder att personen är redo att starta ett nytt segment i livet. Så denna manifestationsteknik är idealisk att använda om du vill manifestera nya saker i ditt liv – ny kärlek, nytt jobb, etc.

Hur använder man 999 manifestationsmetoden?

Att tillämpa denna manifestationsteknik är mycket enkelt. Du behöver: 

  1. Hitta en specifik bekräftelse för en ny sak som du vill manifestera. 
  2. Upprepa bekräftelsen 9 gånger under dagen. 
  3. Fokusera på din valda bekräftelse i 9 sekunder. 
  4. Upprepa processen i 9 dagar i rad. 

Manifestationsteknik över natten

999-Manifestationsteknik

Är det möjligt att manifestera en specifik sak över en natt? Attraktionslagen säger att det är möjligt med hjälp av denna metod. 

Vad innebär tekniken om manifestation över natten?

Övernattningsmanifestationstekniken är ett verktyg för att manifestera saker snabbt. Denna teknik kommer bara att fungera om du håller dig till alla instruktioner.

Hur använder man manifestationsmetoden över natten?

Om du vill manifestera en specifik sak, betyder det att du vill ha den specifika saken. Och det är helt okej. Men om du vill manifestera den saken över en natt, då bör du inte hålla fast vid den önskan ”för hårt”. Med andra ord, du kan ha en önskan om manifestationen, men inte ”desperat” behöva den. 

För er som vill manifestera något över en natt, här är reglerna som ni måste följa: 

  1. Innan du går och lägger dig, bespara några minuter för att tillämpa denna metod. 
  2. Ligg i sängen och slappna av. 
  3. Blunda och önska en specifik sak. 
  4. Medan du tänker på det du vill manifestera, se till att uppleva känslan av att redan ha den saken. 
  5. Visualisera, föreställ dig, måla en bild av dig själv som har den önskade saken. 
  6. Njut i några minuter av visualiseringen av att ha den önskade saken. 
  7. Släpp din önskan genom att säga: ”Kära Universum, jag är redo att ta emot det jag önskar.”
  8. Efter att ha sagt det kan du gå och sova.

Manifestationsmeditationstekniken

999-Manifestationsteknik

Om du vill manifestera en specifik sak i din vardag, så är Meditation alltid ett bra val.

Vad är manifestationsmeditationstekniken?

Meditation är ett av de mest kraftfulla och mest effektiva teknikerna i attraktionslagen som kan användas från att programmera om ditt sinne, ta bort negativa djupa övertygelser och ta bort blockeringar som stoppar manifestationerna. 

Hur använder man manifestationsmeditationsmetoden?

Om du vill använda meditation bör du veta att du har två möjliga sätt – du kan meditera ensam, eller, om du är nybörjare inom detta område, kan du använda en av många guidade meditationer. 

  1. Det första du behöver göra är att avgöra om du vill meditera själv eller med hjälp av någon guidad meditation.
  2. När du har bestämt dig för det måste du hitta en trevlig, bekväm och avkopplande plats och tillåta dig själv några minuters djup avkoppling.
  3. När du har gjort dig bekväm måste du blunda, ta ett långt och renande andetag och börja med meditationen!
  4. Efter att du har mediterat, tillåt dig själv några minuter av lugn och efter det kan du gå tillbaka till dina vardagliga aktiviteter.

Vision Board Manifestationsteknik

Vision-Board-Manifestations-teknik

Om du vill attrahera och manifestera en specifik sak, om du vill uppnå ett specifikt mål, då är det viktigt att ha det målet i ditt sinne, men samtidigt, att inte önska dig att uppnå det målet ”för hårt ”. Vi förstår att detta ibland kan vara en utmaning, men det finns en lösning för denna situation, och den lösningen kallas ”Vision Board”.

Vad är visionboard-manifestationstekniken?

Kort sagt, din Vision Board bör vara platsen där alla saker du vill manifestera är placerade, men i en ”fysisk form”. Om du till exempel vill attrahera och manifestera ditt livs kärlek, måste du visualisera det i ditt sinne. 

Men ytterligare ett verktyg som du kan använda är din egen Vision Board. På den tavlan, ska du lägga upp olika bilder på människor som kysser och kramas, texter av någon kärlekslåt som du skulle vilja uppleva i ditt verkliga liv, olika kärlekscitat, etc.

Hur använder man visionboard-manifestationsmetoden?

Kraften med denna teknik är att den kan tjäna dig som någon slags påminnelse om ett liv som du skulle vilja leva. I samma ögonblick som du tittar på din Vision Board får de saker du har fäst där dig att må bra. Och den där goda känslan höjer omedelbart din vibration och du vet att en hög vibration är ett villkor som du måste uppfylla om du vill manifestera något. 

Här är instruktioner om hur du ska tillämpa den här tekniken:

  1. Hitta ett stort papper för din Vision Board, eller, om du föredrar, kan du skapa din Vision Board på din dator. 
  2. Hitta allt som är kopplat till dina önskemål – olika bilder, citat, etc. 
  3. Fäst alla dessa saker på din Vision Board och medan du gör det, upplev känslan av ”hur trevligt det kommer att bli” när du manifesterar alla dessa saker från din Vision Board till ditt verkliga liv. 
  4. När du har skapat din Vision Board, placera den någonstans nära dig så att du kan ta en titt på den några gånger under dagen. 

Manifestationsteknik för skripting

Skripting-manifestation-teknik

Oavsett vad du vill attrahera och manifestera i din vardag så kan du göra det. Och du kan göra det bara genom att be universum att skicka den saken till dig. Men du bör veta att universum vill att du ska vara så detaljerad som du kan, och för det ändamålet skulle det vara fantastiskt att använda tekniken Scripting. 

Vad innebär scripting manifestationstekniken?

Scripting är en manifestationsteknik som kan hjälpa dig att konkretisera din önskan genom att beskriva den in i minsta detalj. Universum älskar när du förklarar din önskan på det sättet för då vet universum exakt vad det är som du skulle vilja manifestera. 

Hur använder man skriptmanifestationsmetoden?

För att tillämpa denna metod föreslår vi att du går till en trevlig, lugn och avkopplande plats, någonstans där du kan koncentrera dig. Oroa dig inte, detta tar bara några minuter av din tid. Så du behöver: 

  1. Skaffa ett blankt papper och en penna. 
  2. Ta några minuter och tänk bara på det du vill manifestera i ditt liv. 
  3. Skriv ner din önskan på papperet. 
  4. Tillåt dig själv att beskriva din önskan med så många detaljer du kan tänka dig. 
  5. När du har beskrivit din önskan, lägg undan den biten papper någonstans och bara slappna av för det är en tidsfråga när universum kommer att skicka den beskrivna saken till dig. 

Tacksamhetsmanifestationstekniken

Tacksamhet-Manifestationsteknik

Kanske har du redan varit bekant med det faktum att tacksamhet är en av de känslor som har högsta möjliga vibration. Oavsett vad det är som du vill manifestera, är det alltid bra att uppleva den känslan av sann tacksamhet.

Vad innebär tekniken för att manifestera tacksamhet?

Tacksamhet är en manifestationsteknik för attraktionslagen som kan hjälpa dig att ändra din vibration från låg till hög. Du förstår, om du bara har en bra sak i ditt liv som du är tacksam för, genom att bara fokusera på den saken och känna tacksamhet, flyttar du din vibration uppåt på den känslomässiga vägledningsskalan. 

När du når toppen av den känslomässiga vägledningsskalan, skickar universum dig fler och fler saker och upplevelser som ligger på samma vibration. Du kommer att få fler och fler saker som får dig att känna likadant!

Hur använder man tacksamhetsmanifestationsmetoden?

För alla er som inte räknar era välsignelser varje dag är de goda nyheterna att tacksamhet är en färdighet som kan läras. 5 minuter varje dag är mer än tillräckligt för att lära sig att vara en tacksam person. 

Om du tror att du inte är i en bra livssituation för tillfället, och du tror att du inte har något som du kan vara tacksam för, kan vi med glädje meddela att du har fel och att du har så många olika saker att vara tacksam för. Låt oss börja med att läsa om denna teknik och du kommer att se själv: 

  1. Skaffa papper och penna. 
  2. Börja med att räkna de ”stora” välsignelserna som du har i ditt liv – ditt hem, mat, vatten, rena kläder, jobb, god hälsa…
  3. Skriv ner de ”små” välsignelserna som du har i ditt liv – boken du läste igår, filmen som du ska se ikväll, kaffet som du ska dricka med dina vänner…
  4. Upprepa processen varje dag. Du kommer att se att allt eftersom tiden går kommer du att lägga till fler och fler saker till din tacksamhetslista. 

Sömnmanifestationstekniken

Sömn-manifestationstekniken

Är det möjligt att manifestera under din sömn? JA!

Vad innebär sömnmanifestationstekniken?

För er som inte vet är vi skaparna av våra liv. Vi skapar på två sätt: medvetet och omedvetet. Denna manifestationsteknik är kopplad till det andra sättet att skapa.

Hur använder man sömnmanifestationsmetoden?

Under vår sömn händer det mycket i vårt undermedvetna. Så vad kan du göra för att snabba upp manifestationen av de önskade sakerna? Du kan ändra dina djupa negativa övertygelser medan du sover! Så vi råder dig att: 

  1. Gå och lägg dig. 
  2. Lyssna på meditation eller affirmationer på din dator eller på din mobiltelefon (vi rekommenderar hörlurar för en bättre upplevelse).
  3. Slappna av och blunda. 
  4. Somna gärna medan du lyssnar på orden från din meditation eller när du lyssnar på dina utvalda affirmationer. 
  5. Medan du sover kommer ditt undermedvetna att anta alla positiva saker från det du lyssnar på, och du kommer samtidigt att vara en medveten och omedveten skapare!

Spegelmanifestationstekniken

Spegel-manifestationsteknik

Om du har en spegel i ditt hem kan du använda den här metoden direkt!

Vad innebär spegelmanifestationstekniken?

Denna teknik är fantastisk för att ändra dina negativa övertygelser, dina negativa tankar och för att ändra ditt negativa fokus direkt. Och när du ändrar alla dessa saker kommer din vibration att ändras från låg till hög. Efter att du uppnått hög vibration kommer du att bevittna positiva manifestationer i ditt liv.

Hur använder man spegelmanifestationsmetoden?

Tja, allt du behöver göra är att: 

  1. Gå till en spegel och ta en titt på dig själv. 
  2. Se in i spegeln som en bumerang: om du reflekterar negativa tankar får du samma sak tillbaka från spegeln. 
  3. Försök att ignorera bristerna, den ”negativa” energin, ”negativa tankar” och alla andra saker som får dig att må dåligt och sänker din vibration. 
  4. Var uppmärksam på de saker du gillar i spegelreflektionen! 
  5. Ju fler ”fina” saker du lyckas se, desto fler liknande saker får du tillbaka från spegeln!
  6. Alla de underbara sakerna som du uppnår för att se i spegelreflektionen kommer att få dig att må bra. När du mår bra stiger din vibration. När du vibrerar högt, tillåter du manifestationerna att kliva in i ditt liv!

Önskemanifestationstekniken

Önskemanifestationstekniken

Enligt lagen om attraktion kan du uppfylla varje önskan, varje dröm. Det finns inga ”stora” eller små ”önskningar”. Det blir inte lättare för dig att manifestera en ”liten önskan” eller svårare att manifestera en ”större”. Universum bryr sig inte om det. Men det finns några saker som universum bryr sig om när det gäller att uppfylla din önskan. 

Vad innebär önskemanifestationstekniken?

Önskemanifestationstekniken kan du använda för att förverkliga dina önskningar. Ja, i teorin är det enkelt – allt du behöver göra är att önska något, och universum kommer att manifestera det i ditt vardagliga liv. Men det finns några regler som är extremt viktiga i den processen. 

Hur använder man önskemanifestationstekniken?

Oavsett vad det är som du vill attrahera och manifestera, måste du göra följande: 

  1. Fundera på vad det är du vill manifestera. 
  2. När du ägnat lite tid åt att fundera på vad som skulle göra dig lycklig, konkretisera din önskan. Skapa konkreta och precisa önskemål!
  3. När du skapat en konkret och exakt önskan har du två alternativ – du kan behålla din önskan i ditt sinne, eller så kan du skriva ner den på ett papper. 
  4. Efter att ha gjort det är det dags för ett viktigt steg i denna process: du måste ”släppa din önskan”. Och du kan göra det genom att säga följande: ”Jag skulle vilja ha det, men jag är okej med att inte få det. Jag vill det, men jag behöver det inte desperat. Jag vet att universum ser helheten och att min önskan kommer att manifesteras i bästa möjliga tid för mig. ”
  5. När du släppt din önskan måste du tillåta universum att föra manifestationen till ditt liv, och du kan göra det genom att säga. ”Kära Universum, jag har gjort mitt jobb, nu är det din tur!”
  6. Det sista steget är att helt enkelt ”glömma” önskan du har skickat till universum. 

Visualisering Manifestationsteknik

Visualisering-Manifestationsteknik

Oavsett om du är en gammal eller ny ”användare” av Law of Attraction-filosofin, finns det en stor chans att du har hört termen ”visualisering” många gånger. Det beror på att visualisering är en lagen om attraktionsmanifestationsteknik som ger oss de snabbaste resultaten när det gäller att attrahera och manifestera önskade saker. 

Vad är visualiseringsmanifestationstekniken?

När vi pratar om olika tekniker för att manifestera är det oundvikligt att säga några ord om visualiseringen. Vad betyder det att visualisera något? Det betyder att ”se det i ditt sinne”. Och ännu viktigare, det betyder att ”känna det i ditt sinne som att det faktiskt händer”.

Hur använder man visualiseringsmanifestationsmetoden?

Vi är välsignade med att ha en fantastisk superkraft: fantasins kraft. Så när du blundar kan du gå vart du vill, spendera tid med vem du vill, vara vem du vill vara osv. Det finns inga gränser när det gäller att visualisera ditt liv!

För alla er som vill använda denna fantastiska manifestationsteknik, här är några steg som ni måste följa:

  1. Ta dig tid och fundera över vad du skulle vilja uppleva i ditt verkliga liv.
  2. Efter att du har konkretiserat din önskan måste du blunda och föreställa dig att du redan upplever det.
  3. Föreställ dig gärna vad du vill, och under den fantasin, var inte rädd för att gå in på de minsta detaljerna.
  4. Ju mer detaljerad du är under din visualisering, desto ”högare och tydligare” hör universum vad det är du vill ha.
  5. Under din visualisering, se till att uppleva känslan av att redan ha det du önskar dig. 
  6. Du kan visualisera när du vill, vad du vill, så ofta du vill.
  7. Vårt sista råd är att du inte ska sluta visualisera förrän du manifesterar det önskade. Eftersom det önskade kommer att dyka upp i ditt verkliga liv, det är bara en tidsfråga!

Kuddmanifestationstekniken

Kudd-Manifestations-teknik

Ytterligare en Manifestationsteknik som använder kraften av positiva meningar, kraften av affirmationer, är den så kallade Pillow Manifestation-tekniken. 

Vad innebär kuddmanifestationstekniken?

Syftet med denna kraftfulla manifestationsteknik är att hjälpa dig att behålla de ”positiva tankarna”, de tankar som får dig att må bra. Detta är viktigt eftersom dessa positiva tankar kommer att få dig att må bra, och de kommer också att hjälpa din vibration att flytta uppåt på den känslomässiga vägledningsskalan. När din vibration blir hög, och när du lyckas spendera lite tid på den höga vibrationen, sänder Universum underbara manifestationer till din vardag.

Hur använder man kuddemanifestationsmetoden?

Här är de saker du behöver göra om du vill tillämpa den här tekniken framgångsrikt: 

  1. Hitta en affirmation eller några olika affirmationer som du gillar och som resonerar med dig. 
  2. Skriv ner dessa affirmationer på ett papper. 
  3. Lägg pappret under kudden. 
  4. Innan du går och lägger dig, ta tidningen med affirmationer och läs sömn affirmationer
  5. När du har gjort det lägger du tillbaka papperet på samma plats – under kudden. 
  6. Gå och lägg dig. 
  7. På morgonen, när du har vaknat, ta tag i papperet och läs bekräftelserna igen. 
  8. När du har gjort det, lägg tillbaka papperet med bekräftelser under din kudde. 
  9.  Upprepa processen varje dag, innan du går och lägger dig, och igen på morgonen när du vaknar. 

Affirmationsmanifestationsteknikniken

Affirmationer-Manifestationsteknik

Oavsett om du är i början av din manifesterande resa, eller om du använder olika verktyg för att manifestera under lång tid, är du säkerligen bekant med begreppet affirmationer. 

Vad innebär affirmationsmanifestationstekniken?

Tekniken för bekräftelsemanifestationen är ett av de bästa verktygen för att attrahera och manifestera önskade saker, men ännu viktigare är det ett utmärkt verktyg för att modifiera dina djupa negativa övertygelser som blockerar dina manifestationer. 

Hur använder man affirmationsmanifestationsmetoden?

När det kommer till att använda denna teknik är det viktigaste att hitta de affirmationer som ”passar” dig. Hur kan du göra det? Enkelt, du kan slå upp olika affirmationer på nätet, du kan hitta dem i olika böcker osv. Men för er som inte är nöjda med de befintliga affirmationerna är den stora nyheten att du kan skapa affirmationer själv. Om du vill använda denna teknik på ”rätt sätt”, måste du: 

  1. Hitta en lämplig bekräftelse för den sak du vill manifestera (Om du vill manifestera pengar, hitta pengaraffirmationer som funkar snabbt, om du vill manifestera god hälsa, hitta hälsobekräftelser, etc), eller skapa bekräftelsen själv.
  2. När det kommer till att välja affirmationer bör du bara välja de som resonerar med dig (som du tror på och som får dig att må bra). 
  3. Efter att du har valt affirmationer måste du upprepa dem varje dag, eller en gång om dagen, det är ditt val. 
  4. Under bekräftelseprocessen kan du välja om du vill upprepa bekräftelserna högt, eller om du föredrar att skriva ner dem. 

Universumboxen Manifestationsteknik

Universum-box-Manifestationsteknik

Har du en enorm önskan att manifestera olika saker? Toppen! Men för att manifestera måste du bete dig som alla dessa saker redan har manifesterats. Du måste känna att du vill ha de där sakerna, men samtidigt att du kan leva utan dem. Helt enkelt – du behöver önska något och sedan ”glömma det”, inte hålla fast vid det du önskar dig.

Vad innebär tekniken för manifestation av universumlådan?

Det finns en manifestationsteknik som kan hjälpa dig med det vi just har nämnt och namnet på den tekniken är Universe Box. Denna låda representerar en plats där alla dina önskningar och drömmar är placerade. 

Hur använder man manifestationsmetoden för universumlådan?

Du kan observera din universumslåda som din Vortex. Du vet att i din Vortex är alla de saker du en gång önskat redan uppfyllts. När din vibration ökar, manifesteras sakerna från din Vortex i ditt liv. Du kan använda Universe-lådan på samma sätt: 

  1. Skaffa en låda (den kan vara stor eller liten, det spelar ingen roll).
  2. Skriv på lådan: ”The Universe Box” .
  3. Skaffa några lappar och skriv ner en önskan på var och en av dem.
  4. Lägg i lådan allt som är kopplat till dina önskemål – olika citat, olika bilder, etc.
  5. När du har fyllt lådan med de saker som representerar dina önskemål, lägg undan din Universe Box, och det är allt! Ditt jobb är gjort, det är universums tur att börja manifestera alla saker från din box till ditt verkliga liv.  

Duschmanifestationstekniken

Universum-box-Manifestationsteknik

En fantastisk teknik som kan hjälpa dig att bli av med alla blockeringar relaterade till manifestation, är Shower Manifestation-tekniken.

Vad är duschmanifestationstekniken?

Vatten är en av de renaste sakerna på denna planet. Vi använder vattnet för att rengöra så många saker, men vi verkar glömma att vi kan använda det för att rengöra vårt inre också. Tja, genom att tillämpa den här tekniken kan du använda den på det sättet.

Hur använder man duschmanifestationsmetoden?

Så, hur kan du rensa ditt sinne från de negativa sakerna som hindrar dig från att uppleva positiva manifestationer? Enkelt! Du behöver: 

  1. Gå till duschen. 
  2. Sätt på den idealiska vattentemperaturen (den som passar dig bäst)
  3. Medan du duschar, upprepa för dig själv: ”Jag tillåter detta rena vatten att ta bort all ackumulerad stress, spänning, negativa programmeringar och negativa övertygelser från mitt sinne”.
  4. Medan du duschar, lägg till ytterligare en bekräftelse: ”Nu kan jag känna att mitt inre är helt rent och utvilat. Nu är jag redo att ta emot underbara manifestationer från universum”. 

B rev från ditt framtida jag manifestationsmetod

Universum-Låda-Manifestationsteknik

Brev från ditt framtida jag – Låter dumt eller hur? Inte efter att du har sett fantastiska resultat av att använda denna manifestationsteknik.

Vad innebär brevet från ditt framtida jag manifestationsteknik?

Vi tenderar alla att tänka på vår framtid. Var ska vi vara om 5 år, 10 år, 20 år? Ska vi gifta oss? Ska vi ha barn? Kommer vi att ha ett bra jobb och en stabil ekonomisk situation? Allt som allt, kommer vi att vara nöjda med vårt liv i framtiden? Tja, varför tänka på det när du har kraften att skapa ditt framtida liv precis som du vill? Du kan göra det genom att använda brev från ditt framtida jag manifestationstekniken.

Hur använder man metoden för att manifestera brevet från ditt framtida jag?

Hur ska du använda denna teknik? Här är hur: 

  1. Ta ett tomt papper och en penna. 
  2. Ta en stund och fundera över hur du vill att din framtid ska se ut. 
  3. Börja skriva brevet med dessa ord: ”Kära, jag är glad att kunna meddela dig att du lever det liv du alltid har drömt om!”. 
  4. Efter denna första mening, skriv ner alla de saker som du skulle vilja ha och uppleva i framtiden, eftersom de redan är manifesterade. 
  5. När du har listat alla saker som du har manifesterat, avsluta brevet med dessa ord: ”Du förstår, det är därför du inte behöver oroa dig längre för din framtid. Allt kommer att bli som du alltid velat. Du är glad och det är det viktigaste.”
  6. När du har skrivit brevet lägger du tillbaka brevet i kuvertet och lägger undan kuvertet var du vill. 
  7. Efter en tid kan detta brev vara en fantastisk påminnelse för dig. 

Video från Parallel verklighet Manifestation Teknik

Video-från-den-parallella-verkligheten-manifestation-tekniken

Just nu, just i detta ögonblick, lever du i en verklighet. Men, samtidigt måste du veta att denna verklighet du lever i inte är den enda, det finns flera andra parallella verkligheter. Till exempel, om du för tillfället har förlorat ditt jobb, händer det i den här verkligheten. 

Men samtidigt får ditt ”icke-fysiska jag” ett nytt, fantastiskt jobb i någon annan parallell verklighet. Så om du vill manifestera samma, nya, fantastiska jobb i den här verkligheten, behöver du helt enkelt gå från denna verklighet till den andra. Hur kan du göra det? Genom att tillämpa manifestationstekniken ”Video från den parallella verkligheten”. 

Vad är videon från den parallella verkligheten manifestationstekniken?

Även om denna teknik kan låta korkad för vissa av er, försäkrar vi er att det är ett fantastiskt verktyg för att förändra verkligheten som ni inte är helt nöjda med. Kärnan i denna teknik är att förändra dina negativa känslor och att låta din vibration växa. Med den höga vibrationen kommer du omedelbart att flytta från verkligheten du inte är nöjd med, till den där du är helt nöjd. 

Hur använder man manifestationsmetoden videon från parallella verkligheten?

För att tillämpa denna manifestationsteknik kommer du att behöva en inspelningsenhet (en kamera eller din mobiltelefon) och några minuter av din tid. Här är vad du behöver göra:

  1. Gå till en lugn plats där ingen stör dig och där du kan koncentrera dig.
  2. Tänk på verkligheten som du skulle vilja leva i.
  3. Föreställ dig allt, varenda detalj som du skulle vilja uppleva i ditt verkliga liv.
  4. Sätt på ”inspelningsknappen” på din inspelningsenhet.
  5. Spela in dig själv när du säger högt allt du skulle vilja uppleva och prata om alla dessa saker som de redan händer i ditt liv!
  6. Efter att du har filmat videon där du säger de saker som du skulle vilja manifestera som om de redan är manifesterade, är ditt jobb gjort!
  7. Du kan ta bort videon, eller så kan du behålla den som en påminnelse.

Vad händer om någon av dessa manifestationstekniker för attraktionslagen inte fungerar för mig?

Finns det en chans att dessa manifestationstekniker inte kommer att fungera för dig? Tja, om du ser till att följa alla instruktionerna kommer det inte att vara fallet. Men om du märker att ingen av metoderna ger resultat, kanske du har:

Använde manifestationsteknikerna utan att uppmärksamma dina känslor.

  • Använd manifestationstekniken även om du från början känt att denna teknik helt enkelt ”inte kommer att fungera för dig”.
  • Använt för många olika manifestationstekniker samtidigt.
  • Följde instruktionerna för manifestationstekniken utan att tänka på det.
  • Spenderade mindre tid på att tillämpa manifestationstekniken än vad som krävs.
  • Tillämpade en viss manifestationsteknik men trodde inte på den.
  • Tillämpade tekniken på ”fel sätt”.
  • Märkte att manifestationen ”inte är här ännu”.
  • Har fokuserat på bristen på något.
  • Har fokuserat på de saker som du inte vill manifestera, istället för på de du gör.

Om du märker att du har gjort några av de misstag vi nämnt, oroa dig inte, du kan lösa den situationen genom att göra det motsatta. Ta dig tid, läs alla tekniker vi har nämnt och var uppmärksam på varje instruktion. Om du följer alla instruktionerna kommer du att se önskade manifestationer mycket snart.

Manifestationsframgångsberättelser

Den största inspirationen för att tillämpa någon av de nämnda manifestationsteknikerna är upplevelsen av någon annan person som har lyckats manifestera något. 

Det var till exempel en kille som fick en ny lägenhet. Lägenheten var stor, men han var ivrig efter att få en specifik möbel. Han letade efter den överallt, men han kunde inte få den. Sedan bestämde han sig för att inte frustrera över det. Man kan säga att han gav upp. 

Sedan tillämpade han meditationsmanifestationstekniken. Under meditationen kom han att tänka på en specifik person. Efter meditationen bestämde han sig för att ringa den personen. Vet du vad som hände då? Tja, den personen var ägaren till möbelaffären. Och i samma möbelaffär hittade han den där möbeln som han så gärna ville ha.

Låt mig berätta om min erfarenhet. Under hela mitt liv var jag övertygad om att jag aldrig kommer att kunna hitta sann kärlek. Allt eftersom åren gått har jag manifesterat underbara saker i varje aspekt av mitt liv, utom i kärleksfältet. På grund av mina djupa negativa övertygelser om kärlek. 

Tills jag bestämde mig för att ändra på det! Jag har kombinerat två manifestationstekniker – Tacksamhetsmanifestationstekniken och visualiseringen. Varje dag som jag har visualiserat att jag är i ett lyckligt förhållande, har jag föreställt mig den ”ideala partnern” och under visualiseringen har jag känt alla de känslor som jag skulle känna i en situation som denna. 

Samtidigt har jag skrivit ner alla välsignelserna. Jag var tacksam för mitt jobb, mina vänner, mitt liv i allmänhet. Och vet du vad som hände efter ett tag? Jag har varit tvungen att lägga till min underbara pojkvän på den tacksamhetslistan! Det stämmer, jag har lyckats manifestera honom. Och om jag lyckades manifestera det, tänk vad mer jag kan manifestera. Och om jag kan göra det, kan ni alla göra det!

I slutändan kan vi definitivt säga att andra människor är en enorm inspiration när det kommer till att manifestera. Men glöm inte att, för dig, för ditt liv och din manifestation, är den största inspirationen ditt liv och dina tidigare erfarenheter när det gäller att manifestera! 

Så, prova några av manifestationsteknikerna, manifestera bara en sak för början – det kommer att vara det största beviset på att detta verkligen fungerar. Efter den första manifestationen kommer du att locka fler och fler manifestationer in i din vardag! 

Vill du manifestera ditt drömliv?

 
Mindbless

Author

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Close
Like on Facebook
Like us on Facebook
Close

Mindbless

The Law of Attraction. Positive Affirmations. Angel Numbers.

Mindbless.com © Copyright 2021. Alla rättigheter förbehållna.
Close