As afirmações positivas para as mulheres são essencialmente afirmações, ou confirmações que diz a si próprio. Podem ser positivos ou negativos. Dependendo da frequência com que as utiliza, elas podem ter um forte impacto na sua vida.
Se for mulher, então as afirmações positivas para as mulheres podem ajudá-lo a alcançar melhores resultados em todos os aspectos da sua vida. Pode formar uma melhor imagem de si próprio, aumentar a auto-confiança, alcançar objectivos mais rapidamente, adquirir ou mudar hábitos, auto-cura, e muito mais.
Afirmações que são positivas podem também remover as suas afirmações negativas como “Não mereço isto e aquilo”, “Não sou suficientemente bom”, “Não consigo realizar aquilo”, etc.
Ficou provado que nos tornamos naquilo que pensamos. Se vivemos com uma mente cheia de pensamentos negativos e medos, o mundo por onde passamos é certamente assustador e cheio de inconvenientes.
Ao alterar o conteúdo dos nossos pensamentos, a realidade assume realidades completamente diferentes. Uma das formas mais eficazes de o fazer e com excelentes resultados, são as afirmações.
Como deve saber, as afirmações são poderosas e positivas pensamentos. As afirmações funcionam reprogramando padrões de pensamento e assim mudando a nossa experiência da realidade e de toda a nossa vida.
Não tem de gastar muito tempo com afirmações. As afirmações demoram um tempo mínimo, não requerem quaisquer condições ou preparações especiais, e não há realmente nenhuma desculpa sólida para não as introduzir na sua vida.
O famoso treinador de vida e a mulher que conquistou o mundo com afirmações – Louise Hay disse que os pensamentos que escolhemos para pensar são uma ferramenta com a qual desenhamos as nossas vidas. Porque não começar hoje a desenhar a sua vida com um pensamento alegre e positivo.
O que são afirmações positivas para as mulheres?
Afirmações positivas para as mulheres são afirmações que o fortalecerão e lhe trarão o que deseja na vida.
As mulheres geralmente querem ser saudáveis e felizes, bem sucedidas no trabalho e em casa. Muitas vezes precisam de encorajamento para se sentirem fortes, saudáveis e amados.
As afirmações para as mulheres fazem-no. Trazem melhor e mais qualidade de vida às mulheres que decidem praticá-las regularmente e correctamente (com a sensação certa).
As mulheres pensam muitas vezes que lhes falta algo nas suas vidas e que não são suficientemente boas. Quantas vezes pensa que não é suficientemente boa como esposa, mãe, irmã, amiga…
Todas as mulheres, independentemente da idade, estatuto material ou sucesso, têm dúvidas e receios. Dúvidas que são frequentemente reexaminadas porque o ambiente e a sociedade impõem certas normas e expectativas.
As mulheres podem ficar zangadas e furiosas quando não podem fazer tudo o que querem, que não estão no estado em que “querem”. Ou seja, o estado em que outros querem … E então quem sofre? A sua saúde e as suas relações. As mulheres podem não ter paciência e não saber como canalizar a sua energia para as coisas certas.
Afirmações positivas para as mulheres podem ajudar muito aqui, como guia e prática de limpeza e direcção espiritual. Afirmações para as mulheres trarão à superfície força e poder feminino. Vai ajudá-lo, como mulher, a viver uma vida mais realizada.
Porquê utilizar afirmações positivas para as mulheres?
Há um número incrível de pensamentos que passam pelas nossas cabeças todos os dias. Infelizmente, a maioria destes pensamentos alimentam as nossas crenças negativas subconscientes e impedem-nos no caminho do amor ou do sucesso. É possível reprogramar estas crenças negativas com a ajuda de afirmações positivas para as mulheres.
Segundo algumas pesquisas, entre 45.000 e 51.000 pensamentos passam pela nossa mente todos os dias, aproximadamente 50 pensamentos por minuto. 80-90 por cento desses pensamentos são negativos. Soa assustador? O que lhe pode parecer ainda mais assustador é que são estes pensamentos negativos que alimentam as nossas crenças interiores negativas.
A maioria de nós simplesmente não tem força para se livrar deles e ficar impotente em pensamentos negativos. Se aprender a substituir esses pensamentos negativos por pensamentos positivos, abrir-se-ão novos horizontes para si – irá reformular a vida e a saúde, recuperar a alegria e a paixão da vida, e será capaz de alcançar o que quiser.
Desenvolver uma mentalidade positiva não é um estratagema de marketing do movimento moderno de auto-ajuda, mas uma das estratégias de vida mais poderosas e importantes.
Os pensamentos são poderosos – podem ser transmitidos de pessoa para pessoa, mudar a sua estrutura mental, curar doenças. Pode criar a sua realidade com eles – se forem positivos, a realidade também é frutuosa. Se forem sombrias e negativas, a sua vida torna-se assim.
Tem de tomar consciência da regra básica de que o seu presente é o resultado dos seus pensamentos passados e que o futuro seguirá os seus pensamentos actuais. Quando aprender isso, abrirá muitas portas a situações de vida positivas, nas quais a técnica da afirmação positiva o pode ajudar.
Repetição de citações de afirmações positivas força-o a concentrar-se em objectivos internos e lembra-o a pensar conscientemente nas suas palavras e pensamentos. É importante compreender que se repetir afirmações durante alguns minutos e pensar negativamente durante o resto do dia, isso neutralizará o efeito dos pensamentos positivos.
Portanto, se quiser resultados positivos, tem de recusar pensar negativamente. Usando esta técnica conscientemente, irá influenciar a sua mente subconsciente e assim remodelar atitudes, hábitos (por exemplo, deixar de fumar), comportamento, e reacções. Desta forma, pode remover os danos causados por pensamentos negativos, quer os seus próprios, quer os de outras pessoas (sobre a sua aparência, capacidades, e qualidades).
Como utilizar as afirmações positivas para as mulheres?
Quando se trata de objectivos, as afirmações para as mulheres precisam de ser anotadas. Quando não se sente o melhor, é muito mais fácil ler a afirmação do que procurar
afirmações diárias positivas no caos dos pensamentos.
Crie afirmações de acordo com as suas necessidades! Uma vez que somos todos diferentes, temos objectivos, ideias e hábitos diferentes. Não há uma única afirmação para todos nós. Por isso, pense nos seus objectivos, nos hábitos que quer adquirir ou mudar, nas experiências que quer experimentar, e nos sentimentos que quer fazer parte da sua realidade. Definir citações de afirmações femininas de acordo com a sua realidade e escreva-as.
Todas as afirmações positivas para as mulheres devem ser proferidas no presente tempo. Dessa forma, sente-se a emoção mais forte que move toda a energia e processos de pensamento em si e muda o seu subconsciente. Sinta a diferença entre “sou saudável e belo” e “serei saudável e belo”.
Quando diz “serei saudável e belo”, está a adiar subconscientemente a manifestação indefinidamente. No entanto, se disser “sou saudável e belo”, começa-se a pensar como é agora, embora possa ainda não se ter manifestado.
Perceber que as afirmações positivas para as mulheres são muito mais do que apenas a repetição de palavras. É um processo completo de reprogramação em que se toma consciência dos seus pensamentos e palavras quotidianas, optando por pensar e projectar apenas o positivo. Pode-se dizer que é uma espécie de “lavagem ao cérebro” em que se escolhe quais as crenças negativas que queremos lavar.
A emoção é de grande importância!
Tente sentir a emoção o mais forte possível enquanto diz a sua afirmação, e obterá resultados mais rapidamente. Note-se que para alguém que tem muitos problemas na vida, seria quase impossível sentir uma emoção se usasse a afirmação “a minha vida é perfeita”, porque a ideia de uma vida perfeita e essa pessoa não está no mesmo comprimento de onda.
Nesse caso, uma afirmação mais eficaz seria “as coisas mudam para melhor”, ou “sinto uma melhoria neste e naquele aspecto da vida”, porque isso desencadearia uma emoção mais forte.
Mesmo a bem conhecida afirmação “Estou a fazer cada dia mais e mais progressos em todos os sentidos” mudaria as coisas para melhor quando sentimos uma forte emoção à medida que a proferimos.
No entanto, pode não se destinar a todos, e não é possível que todos sintam essa emoção porque foi criada a premissa de que a frase não tem poder.
A mente aceitará a mudança mais facilmente se acalmar a sua mente (com caminhadas, exercícios respiratórios, música ligeira) e habituar-se gradualmente ao pensamento positivo com afirmações positivas para as mulheres.
Quanto mais profunda for a concentração, mais fé, e sentimentos investir, mais rápidos e mais fortes serão os resultados. Para além de declarações, também pode aplicar visualizações, por exemplo, raios dourados ou uma nebulosa de prata macia à medida que fluem magicamente sobre si.
Pode escolher afirmações deste artigo, dos seus livros favoritos, ou escrever você mesmo afirmações positivas para as mulheres. Seja único e escolha o que é certo para si na situação actual, o que fará deles a sua oração pessoal, codificada para as suas necessidades e desejos.
Embora possa trabalhar com afirmações positivas para as mulheres em qualquer altura e em qualquer lugar, seria bom reservar uma parte especial do dia para usar as suas afirmações favoritas para as mulheres. De preferência de manhã ou à noite antes de ir para a cama, porque depois pode mais facilmente imprimi-los no seu subconsciente.
Desta forma, começará o seu dia com uma visão clara dos objectivos e um humor positivo, e terminará com um pensamento positivo. As afirmações ajudá-lo-ão a adormecer mais facilmente e a deixar a sua mente subconsciente para continuar a fazer o seu trabalho.
Não se volte para o pensamento positivo apenas quando as coisas correm mal, mas abrace-o como um estilo de vida, como uma parte de si mesmo. Mergulhe nas profundezas dos seus pensamentos, arranque ervas daninhas, descarte pensamentos podres e dê espaço para que os pensamentos frescos, criativos e positivos floresçam. Abra a porta da mente e permita que a positividade e o sucesso sejam uma parte constante da sua vida.
Lista de afirmações positivas para as mulheres
Afirmações positivas diárias para as mulheres
- Eu tenho e terei sempre o poder de criar a vida que quero.
- Aceito todo o meu ser e amo-me e nutro-me completamente.
- Estou grato por cada pequena coisa que a vida me tem servido para me fazer feliz ou para me ensinar.
- Confio em mim próprio e decidi confiar no meu instinto que nunca me desiludiu.
- A felicidade é uma escolha, e eu opto por ser feliz hoje, não importa o que aconteça.
- Perdoo verdadeira e generosamente a todos os que alguma vez me magoaram. Sou livre e estou cheio de amor.
- Perdoo-me por todos os erros que cometi intencionalmente ou não intencionalmente.
- Estou livre e confiante de tudo o que já não me beneficia no meu caminho solarengo.
- Estou a deixar de lado os pensamentos negativos para criar espaço para os positivos e de apoio.
- Estou rodeado apenas por pessoas que despertam o melhor de mim e que me apoiam.
Afirmações positivas para a auto-estima das mulheres
- Eu sou uma pessoa única, diferente à minha maneira especial e é exactamente disso que o Universo precisa.
- Estou autorizado a dizer NÃO a outras pessoas e às suas necessidades e SIM a mim próprio.
- Sou uma mulher confiante, forte e poderosa que vai sempre em frente na vida.
- Esforço-me corajosa e confiantemente pelo que quero da vida e nunca desisto das minhas ideias.
- Sou auto-confiante em situações sociais e quando comunico e defendo sempre a mim próprio e as minhas crenças.
- Abordo corajosamente cada desafio e outros olham para mim como um líder por causa da minha auto-confiança.
- Eu sempre e em todo o lado expresso as minhas opiniões e crenças com confiança e coragem.
- A minha autoconfiança e beleza atraem a atenção e o respeito de todos os que conheço e conheci.
- Tenho grandes ideias em todos os aspectos da vida e beneficio-me a mim próprio e aos outros consideravelmente.
- A minha auto-confiança faz-me olhar para o mundo com bravura e com os olhos abertos.
Afirmações positivas para mulheres com condições médicas
- Sou uma mulher saudável, bela e forte que tem muito a oferecer ao mundo.
- A minha mente está cheia de pensamentos agradáveis e felizes, e o meu corpo com saúde e força.
- Todas as células do meu corpo estão saudáveis ou em vias de serem completamente reforçadas e curadas.
- O meu corpo é completamente saudável, enérgico, forte, bonito, jovem, e capaz de se defender a si próprio.
- Sinto-me grato porque sei que tenho e terei sempre a oportunidade de curar o meu corpo.
- Com cada exalação, expiro desconforto, e inalo saúde e boas vibrações.
- A minha bela mente positiva é capaz de curar todas as partes do meu corpo.
- Todas as células do meu corpo respiram e funcionam harmoniosamente e na melhor ordem.
- Gosto deste dia e da vida sabendo que o meu corpo trabalha para mim a cada segundo do dia.
- Tudo o que como e bebo é bom para a minha saúde e contribui para o meu bem-estar geral.
Afirmações positivas para o dia da mulher
- Hoje, como todos os dias, sinto-me especial, saudável, bem sucedido e atraente.
- Hoje, não vou ficar chateado com coisas que não posso mudar de forma alguma, mas aceitarei tudo.
- Cada dia da vida no futuro será tão brilhante e especial como este.
- Eu sou uma mulher forte e independente que atrai homens fortes e determinados.
- Só transmito amor e boa vontade todos os dias, em todos os lugares e em todas as situações.
- Adoro cada parte do meu poderoso corpo feminino que atrai sempre os olhares masculinos.
- Transmiti a felicidade e o amor que há em mim com generosidade e com boas intenções.
- O amor que sinto por mim próprio protege-me de tudo o que é negativo à minha volta.
- Crio todo o bem em mim e à minha volta com os meus pensamentos positivos e generosos.
- Sou uma mulher saudável, realizada e feliz que sabe o que quer e estou a caminhar para alcançar os meus objectivos.
Afirmações positivas para as mulheres para dormir
- Relaxo todas as células do meu saudável e belo corpo e caio num sono refrescante.
- Estou aberto a todos os bons sonhos que me guiam no caminho do amor, da saúde e do sucesso.
- Estou saudável tanto física como espiritualmente e estou apenas a afundar-me num sono maravilhoso e relaxante.
- Num sono revigorante, todas as minhas células relaxam e harmonizam-se num conjunto maravilhoso.
- Os sonhos que virão até mim são sinais sábios que me dizem em que direcção devo seguir.
- A minha mente sabe exactamente o que o meu corpo precisa e vai dar-lhe durante o sono relaxante que se segue.
- Os meus órgãos e as minhas células são dispostos durante o sono e harmonizados para que eu esteja sempre saudável.
- A minha mente, coração, ombros, estômago, pélvis, braços e pernas estão a afundar-se num maravilhoso sono relaxante.
- Durante o sonho relaxante que se segue, vou sentir total paz e contentamento e acordar totalmente relaxado.
- Com cada inspiração e exalação, relaxo cada vez mais e afundo-me num sono tranquilo e repousante.
Afirmações positivas para mulheres com ansiedade
- Tenho o direito de sentir o que sinto hoje e permitirei a mim próprio todos os sentimentos.
- Farei o meu melhor para aceitar plenamente a realidade e tudo o que hoje se relaciona com ela.
- Acredito que a mudança é sempre possível e sei que vou mudar para melhor.
- Antes sentia-me ansioso e nada de mal me acontecia, por isso agora não vai acontecer.
- A minha ansiedade é resultado da forma como penso por vezes, não do tipo de pessoa que sou ou do meu sucesso na vida.
- Durante muitos anos pensarei sobre este período da minha vida e sentirei a sua falta.
- Não tenho medo do meu futuro porque não está planeado e posso sempre influenciá-lo para ser melhor.
- Hoje vou amar-me a mim próprio, não importa como me sinto e se tenho ou não medo de alguma coisa.
- Hoje perdoar-me-ei completamente, todos os meus chamados medos, erros, culpas.
- Os meus sentimentos que irão mudar para melhor um dia não me determinam, as minhas acções sim.
Afirmações positivas para mulheres com ansiedade
- Tenho o direito de sentir o que sinto hoje e vou permitir-me sentir todos os sentimentos.
- Farei o meu melhor para aceitar plenamente a realidade e tudo o que está relacionado com a minha realidade de hoje.
- Acredito que a mudança é sempre possível e sei que vou mudar para melhor.
- Antes sentia-me ansioso e nada de mal me acontecia, por isso agora não vai acontecer.
- A minha ansiedade é resultado da forma como penso por vezes, não do tipo de pessoa que sou ou do meu sucesso na vida.
- Durante muitos anos pensarei sobre este período da minha vida e sentirei a sua falta.
- Não tenho medo do meu futuro porque não está planeado e posso sempre influenciá-lo para ser melhor.
- Hoje vou amar-me a mim próprio, não importa como me sinto e se tenho ou não medo de alguma coisa.
- Hoje perdoar-me-ei completamente, todos os meus chamados medos, erros, culpas.
- Os meus sentimentos que irão mudar para melhor um dia não me determinam, as minhas acções sim.
Afirmações positivas para as mulheres em recuperação
- Estou livre de todos os hábitos que sei que me prejudicam e que assim permanecerão no futuro.
- O meu corpo é o meu templo e de agora em diante trarei apenas saúde e pensamentos positivos para ele.
- Mereço uma vida boa e de qualidade, da qual me orgulharei.
- A vontade e a consciência humanas são mais fortes do que todo o mal que nos quer subjugar.
- Obedeço ao meu desejo positivo de estar bem e de ser saudável o tempo todo.
- Aceito tudo o que sinto e amo tudo o que sou porque é um caminho para a recuperação.
- Os meus pensamentos levam-me sempre à luz e à celebração do corpo e da vida.
- Os meus pensamentos são pássaros gentis que ensino a voar felizes e felizes.
- Aceito todas as mudanças que me tragam uma vida melhor e mais bem sucedida.
- Amo-me a mim e à minha família e quero fazer o que é melhor para todos.
Afirmações positivas para as mulheres negras
- Estou orgulhosa de mim e de todas as mulheres negras que deixaram uma marca na história.
- A minha bela pele escura atrai olhares onde quer que eu apareça e isso torna-me forte.
- Agradeço a Deus por me ter criado como mulher negra e por me ter tornado forte e bela.
- Trabalho arduamente todos os dias para realizar os meus planos e nada me pode perturbar.
- Sou uma mulher negra forte, bela, saudável e sábia, que gosta de tudo o que a rodeia.
- Como mulher negra bonita e inteligente, espero conhecer o mesmo tipo de homem negro.
- Sou um ser divino que está cheio de amor e generosamente o partilha em todo o lado que vai.
- Sei que a beleza está em dar e é por isso que dou o meu amor e apoio onde quer que eu apareça.
- Agradeço ao querido Senhor por tudo e por todas as pessoas que me deu nesta vida.
- Trabalho sempre no melhor interesse dos outros e espero o melhor para mim e para os outros.
Afirmações positivas para mulheres solteiras
- Tenho uma comunicação clara com outras pessoas e elas podem sempre contactar-me.
- Penso constantemente no amor da minha vida e convido-o a juntar-se a mim nesta vida.
- Eu mereço amor, ternura e fidelidade. É maravilhoso amar e ser amado.
- Sinto e dou sempre amor e alegria, e encontro-o onde quer que vá.
- Quanto mais me abro ao amor, mais confiante estou de que esta é a coisa certa para mim.
- Sou uma pessoa completa e perfeita, digna de amor, atenção e amizade e estou a consegui-lo.
- -Cada dia torna-se mais fácil para mim amar-me a mim próprio e aos outros. Sinto que esta é a única verdadeira felicidade.
- O amor faz de mim uma pessoa satisfeita e calma, que passeia corajosamente pela vida.
- Estou agora a atrair o parceiro perfeito para mim. Sinto que ele está perto e à minha procura.
- Atraio boas pessoas que me amarão e me apoiarão todos os dias.
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Owner and writer at Mindbless.com My inspiration behind Mindbless came from my own personal life struggles and my search for answers on how to improve my mindset and become more positive about life. I have studied and read countless books about The Law of Attraction and how to manifest your dream life. I also have extensive personal experience and knowledge of how to improve your mindset and become a more positive person. https://www.linkedin.com/in/toomas-k-7a0256272/