YO SOY Afirmaciones saludables 2023

Estar sano tiene muchas cosas maravillosas. Te sientes bien contigo mismo y con tu aspecto físico. Sabes que estás haciendo todo lo que puedes para mantenerte fuerte y sano. Cuando recitas afirmaciones positivas como «Estoy sano», ayudas a crear una conexión positiva entre mente y cuerpo. Estas afirmaciones refuerzan tus creencias y te ayudan a mantener el rumbo. En esta página encontrarás 60 afirmaciones saludables YO SOY.

Afirmaciones sobre la salud

1. Soy robusto y enérgico, lleno de vitalidad y fuerza.
2. Gozo de buena salud y mi cuerpo es un templo de bienestar.
3. Soy una imagen de salud, que irradia bienestar y vitalidad.
4. Estoy sana mental, física y espiritualmente, y tengo energía en abundancia.
5. Agradezco mi salud y la vitalidad que me aporta.
6. Estoy llena de vida y energía, y mi cuerpo es mi templo.
7. He sido bendecida con buena salud y un sistema inmunitario fuerte.
8. Estoy libre de enfermedades y lleno de fuerza y energía.
9. Disfruto de buena salud e irradio energía positiva.
10. Estoy agradecida por mi cuerpo sano y lo cuido con amor y esmero.

Estoy sano afirmaciones matutinas

1. Cada mañana me levanto renovado y lleno de energía.
2. Estoy agradecido por otro día de vibrante salud y vitalidad.
3. Nutro mi cuerpo con opciones saludables para mantener una salud óptima.
4. Estoy completamente sana y mi cuerpo es un reflejo de mis decisiones positivas.
5. Mi rutina matutina me prepara para un día de excelente salud y bienestar.
6. Me comprometo a cuidar de mi salud y a empezar cada día con afirmaciones positivas.
7. Afronto cada día con una actitud sana y positiva.
8. Mi cuerpo es un templo, y cada mañana lo trato con amor y respeto.
9. Empiezo el día con alimentos nutritivos y pensamientos positivos para empezarlo de forma saludable.
10. Estoy agradecida por la salud de mi cuerpo, mi mente y mi espíritu, y estoy lista para afrontar el día.

Soy perfecto afirmaciones de salud

1. Estoy perfectamente sana y mi cuerpo es un templo de bienestar.
2. Desprendo buena salud, vitalidad y energía.
3. Cada célula de mi cuerpo está perfectamente sana y funciona a su nivel óptimo.
4. Agradezco mi perfecta salud y la energía que me aporta.
5. Confío en la capacidad de mi cuerpo para curarse y regenerarse.
6. Mis pensamientos y acciones positivos promueven la perfecta salud de mi cuerpo.
7. Honro mi cuerpo nutriéndolo con alimentos sanos y energía positiva.
8. Tengo el control total de mi salud y elijo el bienestar óptimo cada día.
9. Mi cuerpo está en perfecto equilibrio y armonía, y me siento vibrante y viva.
10. La salud perfecta es mi estado natural, y lo acepto plenamente.

Yo soy salud física afirmaciones

1. Soy físicamente fuerte, eficiente y sano.
2. Mi cuerpo es una obra maestra de fuerza, flexibilidad y resistencia.
3. Estoy comprometido con mi salud física y tomo decisiones positivas cada día.
4. Mi salud física es una prioridad absoluta, y le presto la atención que merece.
5. Nutro mi cuerpo con alimentos sanos, ejercicio y descanso para mantener una salud física óptima.
6. Agradezco mi salud física y las capacidades que me proporciona.
7. Mi salud física es un reflejo de mis decisiones positivas y de mi compromiso con mi cuerpo.
8. Confío en la capacidad de mi cuerpo para curarse y recuperarse de cualquier desafío físico.
9. Mi salud física es la base de una vida feliz y plena.
10. Honro mi cuerpo cuidándolo con amor, respeto y elecciones saludables.

Soy un cuerpo sano afirmaciones

1. Estoy agradecida por mi cuerpo sano, que es un templo de bienestar.
2. Mi cuerpo está fuerte, vibrante y lleno de energía.
3. Estoy completamente sano y mi cuerpo funciona de forma óptima en todos los sentidos.
4. Me comprometo a nutrir mi cuerpo con alimentos sanos y energía positiva.
5. Mi cuerpo es una creación hermosa, y lo trato con amor, cuidado y respeto.
6. Honro a mi cuerpo dándole el descanso y el ejercicio que necesita para mantenerse sano.
7. Mi cuerpo es una fuente de alegría y vitalidad, y lo aprecio cada día.
8. Irradio energía positiva y mi cuerpo responde con una salud y una vitalidad vibrantes.
9. Confío en la capacidad de mi cuerpo para curarse a sí mismo y recuperarse de cualquier reto.
10. Mi cuerpo sano es un reflejo de mis pensamientos, acciones y elecciones positivas.

Estoy comiendo sano afirmaciones

• Nutro mi cuerpo con alimentos sanos que me ayudan a mantener una salud óptima.
• Me comprometo a tomar decisiones positivas que apoyen mis hábitos alimentarios saludables.
• Me gusta comer alimentos sanos e integrales que nutran mi cuerpo desde el interior.
• Mis hábitos alimentarios saludables son una parte esencial de mi salud y bienestar general.
• Elijo alimentos que me aportan la energía y los nutrientes que necesito para sentirme bien.
• Comer sano es una experiencia agradable y disfruto de cada bocado de mis comidas nutritivas.
• Agradezco la abundancia de alimentos sanos que tengo a mi disposición cada día.
• Escucho las necesidades de mi cuerpo y elijo alimentos que favorecen mi salud física y mental.
• Mis hábitos alimentarios saludables me hacen sentir fuerte, vibrante y llena de energía.
• Honro mi cuerpo nutriéndolo con alimentos sanos que promueven una salud y un bienestar óptimos.

Fuentes y referencias

«La ciencia del autoempoderamiento» de Gregg Braden