Gesetz der Anziehung Gewichtsverlust

Erlauben Sie mir, Ihnen eine Lösung zum Abnehmen vorzustellen, von der Sie vielleicht noch nie gehört haben! Ich erkläre Ihnen, wie Sie die Prinzipien des Gesetzes der Anziehung nutzen können, um Ihre Ziele beim Abnehmen zu erreichen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie das Gesetz der Anziehung zur Gewichtsabnahme nutzen können.

Was ist das Gesetz der Anziehung für die Gewichtsabnahme?

Das Gesetz der Anziehung ist ein uraltes, mächtiges Konzept, das besagt, dass unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität beeinflussen werden. Wir alle wissen, dass das Gesetz der Anziehung genutzt wird, um Geld, Erfolg, Gesundheit und Liebe zu manifestieren. Bei der Gewichtsabnahme verhält es sich jedoch ganz anders, und ich werde es für Sie aufschlüsseln und erklären, was zu tun ist und wie man es erreichen kann.

Sie werden lernen, wie Sie das Gesetz der Anziehung anwenden können, und am Ende des Artikels werden Sie selbstbewusst genug sein, um Ihre Reise zu einer gesünderen Version von sich selbst zu beginnen und die zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Mit spezifischen Techniken wie Absichtserklärungen und Affirmationen werden Sie für die Reise gerüstet sein. Wir werden in die Lektionen des Bestsellers „The Secret“ eintauchen, der das Leben von Millionen von Menschen verändert hat, und Erfolgsgeschichten aus dem wirklichen Leben besprechen. Sind Sie bereit?

Hilft das Gesetz der Anziehung bei der Gewichtsabnahme?

Die Antwort auf diese Frage ist kurz und knapp: JA! Das Gesetz der Anziehung kann in der Tat zur Gewichtsabnahme genutzt werden, da das Konzept der Praxis einfach und doch so leicht ist. Ihre Gedanken und Gefühle erschaffen Ihre Realität, d. h. auch Ihr Aussehen, Ihr Gewicht und Ihre allgemeine Gesundheit. Wenn Sie sich auf Ihr gewünschtes Ergebnis konzentrieren und die Technik anwenden, sich selbst in der perfekten Form und mit dem perfekten Gewicht zu visualisieren, wird das Universum die Motivation, den Ehrgeiz und die Gelegenheit bieten, dieses Ziel zu erreichen.

Das Wichtigste ist, dass Sie sich anstrengen müssen, z. B. durch gesunde Ernährung und Sport. Wenn Sie weiterhin täglich zu viel Kalorien zu sich nehmen und sich nicht ausreichend bewegen, wird der Prozess beeinträchtigt. Denkt darüber nach: Je mehr nahrhafte Lebensmittel ihr esst, je mehr Wasser ihr trinkt und je mehr ihr euch bewegt, desto mehr Serotonin und Endorphine werden ausgeschüttet, die Glückshormone, und in diesem Geisteszustand steigt eure Schwingung, und das, was ihr euch wünscht, wird leicht angezogen und manifestiert. Seien Sie bereit, die notwendigen Anpassungen vorzunehmen, um einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und Gewicht zu verlieren.

Wie kann ich meinen Verstand austricksen, um abzunehmen?

Wenn es darum geht, etwas in Ihrem Leben anzuziehen, müssen Sie zuerst so sein und handeln, wie Sie es sich wünschen. Für den Anfang stehen Sie auf und gehen in den Supermarkt. Füllen Sie Ihren Kühlschrank mit gesunden und nahrhaften Lebensmitteln. Wenn Sie in den Spiegel schauen, sehen Sie sich in der besten Form Ihres Lebens. Stellen Sie sich vor, wie Sie diesen Lebensstil leben, in die Kleidung passen, die Sie tragen möchten, und vor allem, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie dieses Ziel erreichen. Bevor Sie beginnen, setzen Sie sich mit sich selbst zusammen, nehmen Sie Stift und Papier zur Hand, oder, wenn es bequemer ist, benutzen Sie Ihr Telefon oder Ihren Laptop.

Machen Sie eine Liste der Ziele, die Sie erreichen wollen, z. B. wie Sie aussehen oder welche Größe Sie tragen wollen. Stellen Sie sich von nun an bei jeder Anprobe vor, dass Sie das Kleidungsstück in Ihrer Wunschgröße tragen. Wenn Sie in den Spiegel schauen, halten Sie inne und sehen Sie sich selbst in der Form, die Sie sich wünschen. Wenn Sie noch einen Schritt weiter gehen wollen, kaufen Sie Kleidung, die kleiner ist. Es geht darum, Ihren Verstand auszutricksen, und wie machen wir das? Indem wir ständig handeln und uns als die Person zeigen, die wir werden wollen, wird der Rest folgen.

Wie man sich Vorsätze zum Abnehmen setzt

Vielleicht fragen Sie sich, wie Sie die richtigen Vorsätze fassen und wie Sie den Prozess zur Erreichung Ihrer gewünschten Gewichtsabnahme in Gang bringen können. Um die richtigen Vorsätze zu fassen, sollten Sie Folgendes tun:

1. Setzen Sie sich ein konkretes und klares Ziel, was Sie erreichen wollen.
2. Stellen Sie sich vor, dass Sie sich mit Ihrem Wunschgewicht selbstbewusst und glücklich fühlen.
3. Werden Sie kreativ und erstellen Sie eine Visionstafel für sich selbst. Stöbern Sie auf Pinterest oder Google und wählen Sie Bilder aus, die Ihrem Ziel am ehesten entsprechen.
4. Üben Sie Affirmationen und wiederholen Sie sie im Laufe des Tages
5. Glauben Sie zu 100 % an sich selbst und daran, dass Sie dieses Ziel erreichen können.
6. Gehen Sie konsequent auf Ihr Ziel zu und bleiben Sie konzentriert.

Wie manifestiert man Gewichtsverlust mit dem Gesetz der Anziehung?

• Der erste Schritt, um das Gesetz der Anziehung zum Abnehmen zu nutzen, besteht darin, dass Sie Ihr Ziel klar erkennen und sich ein Bild davon machen. Das bedeutet, dass Sie sich ein klares Bild von Ihrem Wunschgewicht machen und sich bestimmte, messbare Ziele setzen, wie viel Sie abnehmen möchten.

• Glauben Sie an Ihre Fähigkeit, Ihr Ziel zu erreichen: Um das Gesetz der Anziehung für sich arbeiten zu lassen, müssen Sie daran glauben, dass Sie Ihr Ziel der Gewichtsabnahme erreichen können. Dazu gehört auch, dass Sie alle einschränkenden Überzeugungen oder Zweifel an Ihrer Fähigkeit, Gewicht zu verlieren, aufgeben.

• Konzentrieren Sie sich auf positive Affirmationen und Visualisierungen: Sagen Sie sich täglich positive Affirmationen. Stellen Sie sich vor, Sie hätten Ihr Abnehmziel bereits erreicht und fühlten sich zufrieden und sicher in Ihrem Körper.

• Ergreifen Sie Maßnahmen zur Erreichung Ihres Ziels: Visualisierung und positive Affirmationen sind zwar wichtig, aber das Ergreifen von Maßnahmen zur Erreichung Ihres Ziels ist noch viel wichtiger. Dazu gehören gesunde Entscheidungen wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige sportliche Betätigung. Anstatt sich in der Zukunft zu verlieren, sollten Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und kleine Schritte in Richtung Ihres Ziels machen.

• Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihr Abnehmziel unterstützen, und meiden Sie diejenigen, die abweisend oder negativ sind. Beseitigen Sie alle Auslöser, die Sie zu übermäßigem Essen oder schlechten Entscheidungen verleiten könnten, indem Sie beispielsweise Junkfood aus dem Haus halten. Sie können Ihre Erfolgschancen verbessern, indem Sie sich mit positiven Menschen umgeben und negative Einflüsse meiden.

• Wenn Sie sich in Dankbarkeit üben, können Sie Ihren Fokus von dem, was Sie nicht haben, auf das verlagern, was Sie haben. Sie können Ihre Perspektive ändern und beginnen, die positiven Aspekte Ihrer derzeitigen Situation zu erkennen, indem Sie für die Dinge in Ihrem Leben dankbar sind, was das Erreichen Ihres Abnehmziels erleichtern kann.

• Perfektionismus kann einer Gewichtsabnahme im Wege stehen, weil Sie sich selbst und Ihren Bemühungen gegenüber zu kritisch sind. Anstatt sich auf Rückschläge oder Fehler zu konzentrieren, sollten Sie sich auf den Fortschritt konzentrieren und sich an kleinen Erfolgen erfreuen.

• Achtsamkeit kann Ihnen helfen, sich Ihrer Gedanken und Gefühle bewusster zu werden, wodurch es einfacher wird, problematische Denkmuster zu erkennen und zu verändern. Wenn Sie aufmerksamer sind, können Sie sich besser auf Ihren Körper und seine Bedürfnisse einstellen, was gesunde Entscheidungen erleichtert.

Was sagt das Geheimnis über Gewichtsabnahme?

Nach The Secret, dem weltberühmten Film und Buch, kann eine Gewichtsabnahme erreicht werden, indem man sich auf das gewünschte Ergebnis konzentriert und die Kraft der Visualisierung nutzt, um sich selbst mit seinem Wunschgewicht zu sehen. The Secret lehrt, dass das Gesetz der Anziehung genutzt werden kann, um Gewichtsverlust zu manifestieren, wenn man sich auf positive Gedanken und Gefühle konzentriert. Es wird auch betont, wie wichtig es ist, konsequent zu sein, auf sein Ziel hinzuarbeiten und an seine Fähigkeit zu glauben, es zu erreichen. Selbstvertrauen ist der Schlüssel!

Die Autorin von The Secret, Rhonda Byrne, hat einen interessanten Standpunkt zu diesem Thema. In einem ihrer Interviews mit Newsweek.com riet sie, sich nicht speziell auf das Abnehmen zu konzentrieren, denn wenn wir uns auf das Abnehmen konzentrieren, werden wir das Bedürfnis haben, noch mehr abzunehmen. Genau das ist der Grund, warum Diäten nicht funktionieren. Stattdessen rät Rhonda, sich darauf zu konzentrieren, sich gut und gesund zu fühlen, und unser Körper wird sich auf natürliche Weise an unser Wunschgewicht anpassen. Sie erwähnt auch, dass unser Zustand des Übergewichts durch unsere Gedanken erzeugt wird.

Ganz einfach ausgedrückt: Wenn jemand übergewichtig ist, ist das auf „dicke Gedanken“ zurückzuführen, unabhängig davon, ob sich die Person dessen bewusst war oder nicht. Ein Mensch kann nicht „dünne Gedanken“ denken und trotzdem übergewichtig sein. Das widerspricht dem Gesetz der Anziehung. Rhonda rät, dass es in The Secret darum geht, den Fokus vom Mangel, der noch mehr Mangel erzeugt, auf die Fülle zu verlagern, und das schließt die Fülle von Gesundheit, Reichtum und Glück ein. Die Anwendung dieses Prinzips auch auf die Gewichtsabnahme, indem man sich darauf konzentriert, sich gesund und glücklich zu fühlen, anstatt Gewicht zu verlieren, kann jedem helfen, seine Abnehmziele zu erreichen.

Gesetz der Anziehung Gewicht Verlust Affirmationen

Ich habe bereits erwähnt, dass eine gute Möglichkeit, den gewünschten Gewichtsverlust zu erreichen, darin besteht, Affirmationen zu üben. Hier sind einige Affirmationen, die Sie täglich anwenden können:

• Ich bin zuversichtlich, dass ich abnehmen und meine gewünschte Körperform erreichen kann.

• Ich habe die Kontrolle über meine Gedanken und Handlungen in Bezug auf meinen Körper und mein Gewicht.

• Ich habe mich dafür entschieden, mich mit positiven Einflüssen zu umgeben, die mich auf meinem Weg der Gewichtsabnahme und letztendlich bei meinen Zielen unterstützen.

• Ich bin dankbar für meinen gesunden Körper und die Fähigkeit, für ihn zu sorgen.

• Ich bin es wert, meine Ziele zu erreichen und mich in meinem Körper wohl zu fühlen.

• Mein Geist und mein Körper sind in Harmonie, um meine Abnehmziele zu erreichen.

• Ich lasse alle negativen Gedanken und Gefühle in Bezug auf die Gewichtsabnahme los.

• Ich möchte mich wohlfühlen; es gibt nichts Wichtigeres, als dass ich mich wohlfühle.

• Ich liebe mich selbst, ich liebe meinen Körper, und ich bin so gut in Form wie nie in meinem Leben.

• Ich vertraue auf den Prozess und genieße die Reise zu meinem Abnehmziel.

• Ich bin stolz auf jeden Schritt, den ich mache, um Fett zu verlieren und gesund zu werden.

• Ich bin stolz auf meine Disziplin und Konsequenz, mit der ich mein Abnehmziel erreicht habe.

• Ich liebe es, körperlich fit zu sein.

• Ich habe es verdient, mich gesund zu fühlen und gesund auszusehen.

• Abnehmen macht Spaß.

• Ich fühle mich konzentriert und entschlossen.

• Ich achte gut auf meinen Körper und meine Gesundheit.

• Ich trinke gerne Wasser und esse gesund.

• Ich bin eine saubere, schlanke, grün essende Maschine.

• Ich bin jeden Tag dünner und stärker.

Wählen Sie Ihre Lieblings-Affirmationen aus der Liste aus und üben Sie sie täglich so oft wie möglich. Damit es noch mehr Spaß macht, können Sie einige Affirmationen aus der Liste auswählen und einen Handy-Hintergrund erstellen, damit Sie sie so oft wie möglich sehen. Schreiben Sie diese Affirmationen auf ein Stück Papier und kleben Sie sie überall in Ihrem Haus auf, z. B. auf den Lichtschalter oder den Badezimmerspiegel, um sich selbst daran zu erinnern, die Affirmationen so oft wie möglich zu praktizieren.

Gesetz der Anziehung Gewichtsverlust Erfolgsgeschichten

Da das Gesetz der Anziehung seit Jahrhunderten von Millionen von Menschen angewandt wird, gibt es einige Beispiele von Menschen, die mit Hilfe des Gesetzes der Anziehung Gewicht verloren haben. Eine von ihnen ist Kayla, eine Australierin, die in Las Vegas lebt. Sie änderte ihre Einstellung und nahm 22 Kilo ab. In dem Artikel von 7News erklärt sie sehr schön, wie sie begann, ihre Einstellung zu ändern, indem sie positiver wurde und lernte, sich unabhängig von ihrem Gewicht zu lieben. Eine weitere Erfolgsgeschichte, die es wert ist, erzählt zu werden, stammt von einer Privatperson, die ihren Weg im The Secret-Forum veröffentlicht hat.

Sie hatte sich vorgenommen, 1 Pfund pro Tag abzunehmen, und durch die Anpassung ihrer Einstellung hat sie es erreicht. Aus meiner persönlichen Erfahrung heraus entdeckte ich das Gesetz der Anziehung, als ich in der 7. Klasse war, während meine Eltern an einem gemütlichen Sonntagnachmittag im Wohnzimmer den Film The Secret sahen. Ich wurde neugierig und setzte mich mit ihnen zusammen, um den Film zu sehen, und seitdem nutze ich das Gesetz der Anziehung, um in mein Leben zu bringen, was ich mir wünsche. Meine erste Sorge war mein Gewicht, denn ich war schon lange übergewichtig und wollte immer in Form kommen und abnehmen.

Ich habe mich darauf eingestellt und begonnen, Lebensmittel als Nahrung und nicht als emotionale Unterstützung zu betrachten. Außerdem habe ich angefangen zu laufen und meine Leidenschaft für Zumba entdeckt. Jedes Mal, wenn ich in den Spiegel schaute, sah ich mein zukünftiges Ich, fit und schlank! Mit viel Zeit und Mühe habe ich es geschafft, innerhalb von 6 Monaten 13 Kilo abzunehmen. Seitdem habe ich mein Gewicht gehalten und eine positive Beziehung zum Essen und zu meinem Körper aufgebaut, weil ich weiß, dass ich genug bin und dass mein Körper so stark und schön ist.

Schlussfolgerung

Das Gesetz der Anziehung wirkt in jedem Aspekt unseres Lebens, auch bei der Gewichtsabnahme. Wir sollten uns auf die Tatsache konzentrieren, dass wir nicht auf magische Weise abnehmen können, aber wir müssen auch unsere Einstellung darauf ausrichten und lernen, uns selbst und unsere Umstände zu lieben und an uns selbst zu glauben, dass es möglich ist, abzunehmen. Wenn wir lernen, geduldig zu sein und uns in den Weg und nicht in das Ziel zu verlieben, wird das Universum uns mit allem versorgen, was wir brauchen, um konsequent zu sein und weiterzumachen. Es werden sich Gelegenheiten ergeben, und wir werden geeignete Wege finden, um Gewicht zu verlieren und unsere Einstellung zu ändern. Alles ist möglich, wenn es um das Gesetz der Anziehung geht, und alles, was es braucht, ist unsere positive Einstellung zu uns selbst und der Welt.